如果早上自然醒来就可以测量了，上完厕所在睡在量就不准了

对啊，如果你每天都是五六点醒来去上厕所的话，那就醒时量呗，量完再去厕所，可以用电子的，测得快！

[:em25:]

我一般都是7点量的体温，但有时候需要早起就会在6点左右量，通常是6点的比7点的体温低，所以坚持每天同一个时间量，可能会准确一点。

以下是引用miokolee在2008-01-07 10:42:32的发言：

偶也这样啊,夜里2点多起来尿尿,然后接着睡,5点半时测36度65,接着睡到7点半,变成37度1了,郁闷啊,应该哪个温度算啊???还有还有,我排卵后也没出现乳房涨痛,正常吗???

是哦｀｀我也ＲＦ不痛哎｀｀｀｀有这样的情况么？？

以下是引用小憧憧在2008-01-07 15:34:17的发言：

我一般都是7点量的体温，但有时候需要早起就会在6点左右量，通常是6点的比7点的体温低，所以坚持每天同一个时间量，可能会准确一点。

我也是，今天早上5点多量的居然是36.09度，汗

[:em25:]

以下是引用vicky77在2008-01-07 11:56:47的发言：

对啊，如果你每天都是五六点醒来去上厕所的话，那就醒时量呗，量完再去厕所，可以用电子的，测得快！

谢谢vicky，我打算以后都是醒时量

另外我用的就是电子的，水银的太麻烦了，呵呵[:em25:]