我的奶水也不多,不过现在4个月就断了,吃鸡对我还有点效果.发奶对我也是个很烦恼的事,方法也几乎用尽,混合喂养也不错啊,现在纯奶粉喂养也不错啊,我现在最后悔的就是拼命喝汤,一身肉啊,足足多了30斤,现在又在拼命减肥,喝的时候痛苦,减的时候也很痛苦.所以我到觉得没奶的姐妹们,退一步也海阔天空,不母乳并不代表不爱宝宝,断了真的好轻松.

我的奶原来也很少，本来我的RF就小，又是剖宫产。但是一直想母乳喂养，所以在医院时就一直让宝宝吸，不够再加奶粉。好不容易奶稍微多些时，我又生药疹和乳腺炎拔了两星期的奶，可真没有少受罪。能喂奶时，宝宝又不消化拉稀一天5-6次，但一直坚持。2个月时宝宝每天基本只要100ML左右的配方奶。可不知道从那天开始她就不吸奶瓶了，也不吃配方奶。我只有每天酒酿蛋当早餐，喝汤发奶。一直坚持到现在宝宝基本是够吃了。所以最好的办法就是坚持再坚持。另外青皮的木瓜也是发奶的。用木瓜花生炖汤喝，不油又发奶还美容。