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播种网曾经向大家介绍过豆浆,现在再向大家推荐一种普通食品,对女性的身体健康非常有益。
那是一种饮料—市售酸奶!
饮料的种类虽然林林总总,其主要作用在于解渴;然而酸奶不一样,它能够同时起到保健品的作用。
这种食品含有多量保加利亚乳杆菌、乳酸杆菌和嗜酸乳杆菌等有益菌种。进入人体后,首先在肠道中抑制致病菌和腐败菌的繁殖,调整了肠道中菌群之间的平衡;接着,大概在7-14天后,就能在女性阴道中分离出乳酸杆菌,如果你能够长期食用,当然有希望最后将阴道内的菌群调节到一个正常的状态。
在享用美味饮料的同时,又调整了身体各处的微生态环境,岂非一举二得!!(07.11.17)
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谢谢非妈!
为了要宝宝,看来我又得坚持喝酸奶了!
酸奶我每天必喝的
现在也喝豆浆了
嘿嘿
我前几个月发作了阴道炎症,治了两三个月都没好,上个月我用了七天药,并坚持每天喝两杯100克的酸奶,蒙牛或光明的,都是很浓的那种,含有大量的益生菌,超喜欢喝啊!这个月月经后我去医院做了检查,恢复得很好,清洁度是一,且阴道内的上皮细胞和乳酸杆菌都是三个加,没有任何杂菌,医生说我的抵抗力很强了,保持下去是不容易感染的,也不用再用药了,开心极了,非妈说得没错!
我现在每天还是坚持喝,并坚持锻炼身体,打算下个月要宝宝了,就不知道怀上后还能不能这样喝,因为也担心怀上后会复发,所以想坚持喝下去,有人知道吗?
65楼的JM我好羡慕你,我都已经是第好几次复发了,而且最后一次治疗得最彻底,以为不会再复发了,结果7个月后还是复发了。
这个月排卵期白带多的可怕,有史以来最多把我KK都弄脏了,我又怕这个月会中奖,去买药的时候药店的人也说忍个十天半月吧,确定是否怀孕后再用该用的药。
我想了个小办法处理了一下,这个方法不推荐给大家。然后每天坚持喝一瓶“蒙牛”冠益乳酸牛奶,今天是第4天了,几乎没有什么白带,也不痒了,我想阴道炎肯定还是有的,但目前来说让我先舒服几天也不错,如果运气好它自己好了我会来告诉大家的。
另外,买酸奶别净买自己喜欢的,要看说明。有人把酸奶热一下再喝,我想这也是没看说明的人才这样做的。我去年买过一次光明牛奶,回家喝发现有怪味,上网一查才知道光明真是有出怪味这种事。现在无论买牛奶基本上买蒙牛和伊利,或者我们本地产鲜牛奶,酸奶只喝蒙牛的。
我一直在喝,对治疗霉菌性阴道炎也有好处的!
我在喝光明的酸奶呢
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