昨天刚买了，快20周了，也是看书上说必须要喝奶，补钙，所以昨天买了雅培的金装妈妈喜康宝，低脂肪的，有香草冰激淋的味道，先买了一罐试试。今天早上刚喝第一次，味道还行，平时不太爱喝奶，为了宝宝。

我一知道自己怀孕就喝了...

一怀上就开始喝了，早孕反应有点重，奶粉味都不想闻，强行喝，难受！

六楼的chnhbm！奶粉不能用开水冲的，破坏了营养，最好用50度的水冲。

我是两个多月开始喝的，都是一天一杯，临睡前一小时喝，据说这样有助睡眠，就是老要上厕所麻烦，准备三个半月后一天两杯，生一个健康聪明的宝宝！

从有呕吐反应吃不下时就开始吃了

从5周一知道怀孕的时候就开始喝，因为前期是宝宝长大脑的黄金时期。另外奶粉不能用刚煮好的开始冲，会破坏某些营养。最好是早上空腹喝，容易吸收。

前3个月补充叶酸，3个月后开始吃维他命补充其他营养，5个月开始补钙。

我没喝，就是喝牛奶豆浆

好像偶是三个月以后，叶酸停掉后开始喝的

五个月才开始喝，之前根本喝不下。

刚开始喝安婴妈妈，超级难喝。。。。。

现在喝施恩金装。感觉还行。。不过，总是忘记喝