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1， 腹带第一阶段。（下腹部）
产后马上穿，长筒型，弹力最弱。作用：子宫恢复，骨骼复原，预防内脏下垂。晚上可穿着入睡。
2， 腹带第二阶段（上腹部到腰）
产后第二个星期开始，第一阶段白天不穿，短筒型，稍硬，作用：恶露排出，引导皮下脂肪流动。晚上不穿，晚上可穿第一阶段。
3， 腹带第三阶段（全体）
产后第三星期开始，到6个月为止。整体的调整身体骨架，脂肪。裤形，种类很多，根据穿着的季节选择。白天第二阶段可以穿着在第三阶段之上（可选），晚上不穿，可穿第一阶段。
体重增加
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型号
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8kg以下
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和怀孕前同型号
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8kg以上11kg以下
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比孕前大一号
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11kg以上
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比孕前大二号
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