谢谢众妈妈的热心指教。看了各位妈妈的回帖，心里压力减轻了不少。我就按照各位姐妹们的方法摸索吧。

我的奶子不等涨得疼就滴滴答答地往外流了，所以没有胀痛的感觉。就是太脏了，内衣的胸部经常是湿漉漉的。自己都闻着一股奶腥味儿。得老换上衣，忒麻烦。可是孩子每次都能吃得饱饱的。

姐妹们，不要让LG帮忙吸。成人口腔内细菌多，一般我们是不知道的。如果LG吸了，再给BB吸，很可能带上细菌。我们的乳头不可能想奶瓶那样消毒的呀，你们说是不？我都是用吸奶器的，多用用就习惯了，觉得蛮好用了。

挤到宝宝的奶瓶里,再放到冰箱冷藏,用的时候可以给宝宝喝.

以前我也有过这种情况。

尽量不要让乳房涨着，会减少母乳分泌量的。涨了就挤出去一些。孩子吃的时候还会自动分泌的。

我一个月内的时候还有涨的发硬的感觉，出了月子居然没有这种涨的发硬的感觉了，自己都不晓得涨不涨奶了，总觉得奶软软的

按照各位妈妈告诉我的作了，轻松多了。谢谢各位妈妈。