你只是缺铁吗？有没有贫血呀？因为一般的缺铁的孕妇都有贫血！我之前查说贫血！后来吃了速力菲！一周就调整过来了，是补铁补血的！你还是问问大夫吧！听说多吃猪肝、牛肉也很好！都是含铁的食物！还有韭菜也是含铁的！但韭菜味怪！容易恶心！

上网查了一下，缺铁的孕妇高达30%呢

没有和我一样也缺铁的JM吗？

[em03]

以下是引用owywo在2007-08-09 16:57:32的发言：

你只是缺铁吗？有没有贫血呀？因为一般的缺铁的孕妇都有贫血！我之前查说贫血！后来吃了速力菲！一周就调整过来了，是补铁补血的！你还是问问大夫吧！听说多吃猪肝、牛肉也很好！都是含铁的食物！还有韭菜也是含铁的！但韭菜味怪！容易恶心！

医生没说我贫血，是不是缺铁就一定会贫血呀？

韭菜我也不爱吃

吃鸡血，鸭血，铁更多，另外，葡萄和葡萄干也含得很高

以下是引用小鱼戏猫在2007-08-09 17:03:21的发言：

吃鸡血，鸭血，铁更多，另外，葡萄和葡萄干也含得很高

谢谢小鱼~~

[em04]

微量元素空腹测吗？

苋菜含铁高

可以吃猪肝、牛肉、菠菜等的来补铁的！

樱桃含铁最高。多吃吧！我那时吃了好多！