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怀孕45天,开始有妊娠反应了,不能吃鱼,肉也不想吃,鸡蛋勉强能吃点,只爱吃青菜和水果,担心这样下去会营养不良。不知道大家是不是也这样啊?
有没有什么办法保证营养啊?
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我第53天开始吐的,什么都不想吃。到现在都没还好。搂主还很轻微,要有思想准备的。
楼主的反应与我一样啊[em03]
我现在只要看到是炒的菜,就什么味口都没有,嘴巴里什么味也没有!
现在就想喝汤!!
没关系哦,这个时候只要选择自己喜欢吃的就可以。
保重身体.为了那可爱的宝宝.各位准妈妈们辛苦了!
我没啥反应呢
她们都不推荐和孕妇奶粉
建议多吃核桃和叶酸,仅此而已
我也担心自己在这段时间会不会惹出胃病.不过还好,这周开始好像症状没有以前厉害了,以前是吃啥吐啥,一点都进不去,最近开始偶尔会把吃下的东西吐出,但好歹也有消化的时候.[em04]
没事的
我就上个星期开始吃的下东西
以前就吃光面 别说是菜了 连牛奶都喝不下
前3个月宝宝吸收的是你体内的营养
3个月再补充也不晚
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