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叶酸也不能够过量!

 
楼主: 非非妈妈
1103405379 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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叶酸是维生素B的一种形式,孕妇摄入足量的叶酸,能够减少婴儿出生时大脑和脊椎的缺陷。因此,目前要求Jmm在孕前和孕后各3个月补充0.4毫克的叶酸!
为什么一再强调是0.4毫克,而不是更多?那是因为即使是叶酸也不能够过量!
叶酸摄入过多的孕妇产下的婴儿易携带一种名为677TMTHFR的基因,科学家认为,这种基因的改变长时间而言对健康的影响是负面的,它可能增加成人患心脏病、癌症和怀孕综合症的风险。
因此,他们警告:人为地摄入大量维生素可能会改变未来人类的基因组成。JMM,你们应该检查一下每天摄入这种维生素的总量,千万不要超过哦!!

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131
九级宝宝 |

好贴,顶!!

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五级宝宝 |

我吃了四个多月了还没有好孕,还要吃叶酸吗?

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二级宝宝 |

我也在吃斯利安em32

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六级宝宝 |

谢谢非妈~~一直在吃福施福呢!em70 

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七级宝宝 |

顶一下,

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十级宝宝 |

em17 我也要开始吃咯,希望能怀上,唉……不知道是不是太胖才怀不了。

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一级宝宝 |

谢谢非妈!

em22 

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七级宝宝 |

孕中期服用有没有太迟呀,

斯利安的叶酸在哪可以买呀,

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一级宝宝 |

老公需要吃叶酸吗?

每天除了吃叶酸,福斯富要吃吗

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一级宝宝 |

我也正在积极备孕中,叶酸还没有去买,也不知道什么牌子的适合我们,还有像我们备孕这群人除了补充叶酸还需补充哪些,以及该注意的事项,为了生一个健康的兔宝宝,我们一直在努力!em17 

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