昨天,下班后就来到邓医师的家里(之前邓说过到YJ结束后去找他复诊),跟他讲了1下,偶这次来经的情况,邓问来的时候除了有痛经以外还有没有头痛偶说没有,有腰酸没有,偶说也没有啊,邓问RF涨不涨,偶说不涨.他说舌苔伸出来给偶看看,看了1下偶的舌苔说有点滑苔,不懂什么叫滑苔?痛经的时候你压压肚子有没有好点,偶说没有感觉,就是热水袋捂捂肚子好点,邓说你大便好不好,干不干偶说不干,偶说偶以前有过盆腔炎的恩那没有关系的.后邓切切偶的脉,没有说什么,偶想应该没有什么,如果有什么的话,邓肯定会问偶一些什么的.你的睡眠质量好不好,偶说以前每天要12点睡的,现在是到了10点就自然的睡着了,邓说恩很好说睡觉好不好也是一个关键问题.另外,你吃饭吃的下吗,吃的多不多,偶说偶现在吃的正常的话就是可以一碗饭的,想想以前为了减肥有10几年没有好好吃饭,悔4了,邓说饭一定要好好的均衡的吃.又说你的雌激素还是有点低,看看偶的脸说脸上的斑有点褪下去了好现象.问完后就给偶开了2张方子,嘱咐偶说一张方子5天共10天.吃法是第1张方子汤剂早晚各1袋,胶囊早晚各1粒.吃完后吃第2张方子也1样汤剂早晚各1袋,胶囊早晚各1粒.10天吃完就吃胶囊早晚各2粒的吃到9月30号结束.等下次YJ结束后再来复诊.付了10元诊疗费就开车去药店开药了,结下了第1张方子40几块,第2张方子20几块,加代煎费10元共75元.问了1下明天下午取药.离开药店回家.

(偶要急忙回去给偶父亲煮饭去了,因为偶妈妈去了泰山玩.偶爸没有饭吃了,呵呵.)后话.

以下是引用我只要一个苹果在2007-09-07 16:03:28的发言：

索爱，你的体温真好啊，羡慕的我，你肯定会很快好孕的

[em02][em02]我只要一个苹果,你也一定会好孕的哦.偶们坛子里的几位姐妹都好孕了,偶们也会很快好孕的,一起努力加油!加油![em04][em04][em04][em04][em04]

楼主,谢谢你,我国庆要是去的话一定和你联系,也请你随时把你在邓医生处看的情况贴在上面,以便我们了解,谢谢你了[em01]

亮晶晶宝贝你好,恩,好的啊.

每天一到办公室里的第1件事情就是打开电脑到BZW来蹲点看看JMS的情况,呵呵,也是记录自己感觉的最佳地方.

说说偶自己近来的感觉,发现吃了邓医师的汤剂感觉神情气爽了好多就是很好,人感觉吃的下睡的香,气色看上去比以前好多了,每天洗完脸照镜子看到镜子里脸上的斑也褪了好多,温度也是在一天一天的明显的转好中,还有LG比以前更体贴偶了还说偶越来越漂亮了,呵呵,听了心中切喜,嘻嘻.心情当然感到无比的高兴拉,一高兴自然身心就开阔拉.偶想好孕离偶不远了哦,还有就是坐办公室缺少锻炼,每天至少要应该锻炼30分钟,好了不多说了,说做就做,开音乐跳操喽,以后聊.

自己加油!加油!!加油!!!

索爱，邓医生是不是在大厦对面健康药店的邓医生呀，他是不是周六早上的专家门诊呀？听你这么说好象还不错呀，时刻关注你的近况。

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30岁女人 保护好你的荷尔蒙荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，因为荷尔蒙的种种变化总在女性身上表现特别突出。

　　人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰时期，也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。

　　缺乏荷尔蒙 身体就报警

　　症状1：失眠头痛

　　表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

　　症状2：月经不调

　　表现：“老朋友”总是不按时出现。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

　　症状3：皮肤衰老

　　表现：皮肤松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，就连色斑也跳出来捣乱，镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

　　症状4：烦躁胸闷

　　表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪；夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。

　　调节荷尔蒙 黄色为动力

　　从中医的理论上说，人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对身体中出现的一些不良症状，它会首先作出反应；肝脏是在荷尔蒙分泌失调时，对身体起支撑作用的关键；而肝和肾能正常运作，这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃健脾开始。

　　中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。

　　●黄色食物健脾

　　黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。

　　代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等

　　黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。

　　南瓜：提高精力，补充元气，提高代谢。

　　柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。

　　柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。

　　香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。

●黑色食物补肾

　　黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。

　　代表食物：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等

　　黑米：滋阴补肾、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢。

　　黑枣：增强体内免疫力。

　　黑豆：有补肾、强筋骨、暖肠胃、明目活力、利水解毒的作用。

　　黑芝麻：具有养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老的作用。

　　黑木耳：清胃涤肠，增强肌体免疫力。

　　●绿色食物补肝

　　绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。

　　代表食物：菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。

　　菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。

　　西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。

　　韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。

　　健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀，其中健脾是极为重要的。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。

　　黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强，保持女性荷尔蒙的分泌能力。

　　推荐食谱：

　　南瓜牛奶粥 主要原料：南瓜、牛奶、核桃仁。

　　柠檬海鲜 主要原料：柠檬、鳕鱼、鸡蛋。

　　玉米粥 主要原料：玉米渣、芸豆、冰糖。

追忆mengMM你好是的,这个邓医师是偶办公室的书记介绍的,自己觉得邓医师也是比徐老看的要好些,在徐老那里看了一个月,起先的感觉他会给偶带来希望但也是叫吃同仁堂的DD,前前后后也花了300多块后感觉一般,后经偶们的书记介绍的这位邓医师看了以后,这2个月来看了没有花多少钱,感觉身体状况比以前是有好转,多花点钱到是无所谓的,偶想在这个坛子里来的JM只要自己的病能看好的目的是吧.

昨天TW有个有始历史以来的新低35.90,[em34]呵呵,今天发现有清亮的BD排出,想是应该是开始排卵了吧[em49][em49][em49]....西西,好孕快点来[em06]......好孕在向偶招手[em06].......

等会偶姐妹要来的,陪她[em13]去邓医师那里去看看的.

上午陪她去看了,她是因为在今年年初流产流了2次了,有点YJ不调,邓医师问了些诸如此类的问题后叫她修养3-4个月,到08年年初在怀,从现在开始养身体,开了5天的方剂,说等这次YJ结束后再去复诊看看,结下来共计是45元.结束后姐妹和偶一起回偶办公室聊天.

以下是引用笑儿在2007-09-15 23:38:54的发言：

索爱你好:如果要看邓医生,那周六上午在大厦对面的健康药点也可以了?

想问一下你是什么不好找他看呢.我前面激素,造影都做过了,好的.排卵我也监测过两次也好的.但我有宫糜中度,然后有阴道炎一直反复.其他的我不知道还有什么不好了,因为我老公是弱精,所以现在认为主要是他的原因.

但我又想自己是不是再看看,在网上一直看到人家多囊啊,什么黄体不好啊,我总会往自己身上套怕是不是也会有这个,我现在想排除一下我自己还会有什么不好.所以我想是不是可以找这个邓医生瞧一瞧呢,你说呢.

笑儿你好!

邓医生是在周六上午在大厦对面的健康药店2楼坐诊的,偶是内分泌失调找的邓医师看的.

偶想你自己不要老是想着自己哪里不好,邓医师说了心情也是很重要的哦，导致不孕的原因中，除了生理原因外，不可忽视的还有心理原因。神经内分泌学的研究证实，长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可能通过神经传入大脑，经过一系列的反应，最终使女性难以受孕。

　　这种不良心理因素包括来自生活和工作方面的压力。比如，中国传统的传宗接代的责任；又比如，不少女性为了生一个漂亮聪明的宝宝，在怀孕前进行了过度充分的准备，增加了心理负担，结果真正到了想怀孕的时候却怀不上孩子。

月经期有长有短，周期也不尽一致。上述方法仅适用于月经28天者，而准是28天者并不多见。确切的判断方法是下次月经前的14天（13‐15天）为排卵期。如果月经周期34天，排卵期不是第17天，而是在第21天前后。

邓医师男的也看的,你可以和你先生一起去看看.

以下是引用jessie_zz在2007-09-16 10:21:34的发言：

索爱你好。 我是排卵期出血，现在变严重了可能有点像功血了，出血淋漓不止，也在我们这里的一个中医世家老中医看病，可是却越看越严重了，这个90多岁老爷爷看病药方都很贵，每次看病还得排1个多小时的队，可没什么效果，现在还在出血，很着急，我是张家港的，离无锡也不远，我想什么时候过来看看你说的那个邓中医。 能不能先给我打听下他这个功血的病看吗？ 麻烦你了，谢谢！

jessie_zz你好

偶问了,邓医师说不知道你有没有生过BB,要是没有就是有点麻烦,说是你的排卵不好,如果你要来看的话,要和你先生一起来并带好以往的病历来看病.约好时间偶在告诉你怎么去.