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[原创]给准妈妈们早晨第一杯水的建议,千万别错过!

1141050 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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将一个柠檬切成若干薄片,用适量的蜂蜜腌起来,放入冰箱,每天早上拿一片柠檬和适量的蜂蜜柠檬汁泡水喝,水量可以根据个人习惯,但要记住早上的空腹第一杯水最重要,而且要刷完牙再喝,坚持服用可以排毒养颜,有效缓解便秘,还可以改善孕期反应和口腔里不适的感觉。


欢迎咨询。


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九级宝宝 |

喝柠檬水会不会胃酸啊?[em03]
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42
一级宝宝 |

我也是每天早上刷牙後喝一杯白開水,孕婦可是吃檸檬嗎?
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昙花一现0313 (楼主)
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五级宝宝 |

应该不会吧,我没酸过,但听说有孕早期反应大的,喝了以后可以缓解,再听听其他JM的吧。
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二级宝宝 |

我一直坚持喝白开水,我觉得很好.
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45
一级宝宝 |

我喝点水都会引起呕吐,怎么办?
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九级宝宝 |

[em04]
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十级宝宝 |

妊娠反应以来,早上都怕刷牙.所以现在还是起床后先喝水吃早餐再刷牙[em02]
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一级宝宝 |

孕期不能喝蜂蜜 要是哪位mm便秘的话 建议你们吃山药 效果很好


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昙花一现0313 (楼主)
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五级宝宝 |

是喝柠檬蜂蜜水,不是吃蜂蜜!再说孕妇没有什么特别禁忌,如果有也是要少吃某些东西,没有说不能吃什么,蜂蜜富含大量氨基酸,如果有害怕糖尿病的,可以选择含糖量低的蜂蜜。
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50
五级宝宝 |

我是每天早晚各一杯酸奶,早上空腹的时候喝杯盐水,效果不错,本来很严重的便秘现在好了[em04]
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