在这里潜水很久了,今天发现了我可能帮的上的问题了。 我是一个双胞胎准妈妈,已经25星期了。因为是多胞胎,所以对这方面的东西比较关心。而且因为我在美国,这方面的信息应该还算比较多一些。 罗里罗嗦说了一大堆。我就先说说我知道的吧。首先关于减胎,如果你的身高在1米56 以上,你怀孕之前的体重大概是平均值以上,应该不需要减胎。如果你以前生过孩子,那么就更没问题了。 一般情况这边的统计数字是三胞胎一般会在32,33 星期左右出生,当然如果情况好的会再晚一点。不用太担心,因为多胞胎通常在母体里成熟的比较快。例如双胞胎在37周的时候就已经是足月了。虽然孩子生出来会比较小,但一般还会很健康。 你在大概24星期的时候,你的子宫就会向别人36星期一样大。多余双胞胎来说,24星期大概是32周那么大。 你一定要注意多休息。你的无痛宫缩会很早就发生。象我是在18周左右就开始了。别人一般到27周左右才会有呢。实际上我从那以后就被医生命令每天大部分时间都得卧床了。现在我每天基本上都是躺这的。无痛宫缩发生的时候,要立刻喝很多水,然后马上卧床休息。一旦次数超过每小时5次,最好去医院看一下。我想你可能很早就最好不要上班,在家休息了。 还有饮食,对于多胞胎,要多吃很多肉。要多喝牛奶,对于你,每天至少要此半斤肉。多喝水。营养非常重要。因为你的宝宝会出生的比较早,所以你的饮食越好,他们在出生的时候体重就会越重,他们就会更加容易生存的更好。 你的体重总体要增加大概45斤左右。 这边双胞胎从20周就要每4周作一次B超,美国普遍B超认为不会对孩子有什么影响的,这是为了监视孩子的生长情况。我实际上特别盼每次的检查呢。你还需要经常看医生,我现在是每2星期见一次我的医生,当然国内的情况就的你自己掌握了。 好了,现在就想起来这么多,有问题我们在讨论吧,希望这些对你有点帮助。我不是特别经常到这里来,如果我回答晚了,不要生气有!!!:)) |
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