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[建议]孕妇吃燕窝好吗?

楼主: 梦秋29
2572327 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在,孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为,孕期食用燕窝,产后母婴皮肤都会变好。其实,这并没有科学依据。孕期产生的斑多为激素改变所致,燕窝对此帮助不大,很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。而正常胎儿的皮肤天生大部分都很好,孕妇不必特意食用。

燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的,体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。另外,燕窝售价较高,很多孕妇经济上都难以长期负担,不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝,滋阴效果一样很好。

用燕窝来补充营养作用不大,它甚至还不如鸡蛋、鱼、牛奶、肉、猪蹄等。

总之,对于进补燕窝,我们既不反对也不提倡。


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十一级宝宝 |

em39 我也刚开始吃,还没啥特别的感觉,自从怀孕以来我都喝不进牛奶吃不进鸡蛋,希望靠燕窝补充点营养,而且燕窝热量很低,不担心只长肉肉不长BBem71 楼上有MM说皇帝都吃燕窝不见长命百岁,我觉得跟皇帝后宫三千佳丽纵欲过度有关吧,哈哈em46 

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22
七级宝宝 |

每天都吃,有用没用不知道,但真的美味,比其它补品强多了em14 

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23
十三级宝宝 |

怀我家大宝时,什么补品也没吃,大宝现在非常健康,也非常聪明,这次期末考试在班里考了第一呢。现在怀上二宝,前两天做了些冰糖燕窝,但是一点也不想吃,吃了2、3天,剩下的在冰箱里都长毛了,顺其自然吧,什么时候想吃在吃吧。

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24
一级宝宝 |

前段时间去医院检查,胎儿偏小两周,因为胃口一直不好,营养不良,听别人说燕窝对宝宝很好,现在在吃,希望宝宝能吸收一点!

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25
六级宝宝 |

我刚刚怀孕,也在吃燕窝。其实当时在测出来之前就买了,吃了三天才测出来怀孕了。这回正好就和BB一起吃了。

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26
十一级宝宝 |

孕妇吃燕窝,确实好处多多的,可以提高新生婴儿的抵抗能力!

燕窝

孕妇吃白燕还是比较好的!

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27
七级宝宝 |

有条件还不怕麻烦就吃呗

生一个宝宝不容易,谁不想给他最好的啊

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28
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 shangyuzhu
我朋友是温州人,从怀孕开始吃,也没看宝宝皮肤白到哪去她自己也是那样
如果夫妻都黑,靠吃燕窝变白不太可能吧,燕窝主要是蛋白质氨基酸
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