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[运动减肥]

多囊的姐妹们运动起来吧,真的很有好处的

楼主: aygrhn1226
2644522 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我坚持每天1000米已经有1个多月了,感觉真的很有好处!与姐妹们分享,希望能给你们帮助!


1. 卵巢活跃,卵泡发育旺盛:之前的周期对克米就比较敏感,多半片*5天我就能长大3个泡泡,3个周期都是每个月排出2个。

自从跑步之后,这个月竟然长了5个成熟卵泡。


2.卵泡不破裂综合症好转:我之前都是靠打HCG才能排卵的,医生说有风险不赞成,可是没有办法,不打就都黄素化了,为了当妈冒险我不怕。由于这个月泡泡太多,医生再三嘱咐千万别打针,我也实在不敢打,没想到这个月竟然测到连续2天强阳,我都不敢相信!明显感觉泡泡排了。


3.内膜:之前的周期,停服克米之后,每天早晚各一片补佳乐,到排卵时候内膜最多0.8,这个周期由于坚持跑步还吃黑豆,很轻松就1.2了。


总结,姐妹们,当我们的身体健康了,活跃了,相信卵巢也是一样的。我感觉运动可以激发你体内分泌需要的激素,真的!别怕累,为了健康,为了早日实现我们的愿望,运动起来吧!!!!!!


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21
二级宝宝 |

新人报到,偶也是多囊,也想运动,可能由于胖的太多,一运动完了,脚腕就疼,郁闷~~~~~


二甲是什么啊,为什么医生只给我开达因,我没敢吃,开了中药,现在吃了有30多付了,真的,最近好想哭~~~~~~~


[em01]
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22
八级宝宝 |

有JM喝中药条理内分泌的吗?我们这有个中医专看妇科,不过是乡村的,我怕调理更乱了~


如果有JM调理内分泌的药方,发上来看看,大家参考一下~


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23
十三级宝宝 |
我是胖多囊,响应楼主号召,一定要多运动。
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