我没吃过钙片，前段日子有抽筋两次，喝酸奶，然后白天多转转脚踝，做做操什么的就好了。

我20周，也是腿抽筋，我吃的迪巧，还蛮不错得，水果味，吃了就不抽了，蛮灵

我也抽筋！晚上睡觉都能抽醒！太郁闷了！上周是右腿抽，这周是左腿抽！

我从六个月开始一直吃乐力的钙片，到目前为止抽筋过三次

我马上２１周、目前为止还没有抽过筋、也没有吃过钙片、平时三餐也和孕前差不多、好像碳水化合物的量还少了。但每天午饭和晚饭前的一个小时左右我都有吃自己炒的红糖黑芝麻核桃仁。既好吃营养又全、钙铁和其他微量元素都齐了。记住一定要用红糖(红糖本身含多种微量元素)、白糖不但没营养还会影响铁的吸收。大家不防试试看。哦、对便秘还有好处!

我大概从12周的时候就吃钙尔奇D,玛特纳和海藻油.

中间抽过两次筋,不知道是怎么回事.都是在早晨伸懒腰的时候抽筋的,也可能是小腿在外面凉了一晚上了吧.

我一吃钙片就便秘，郁闷!![em03]