多吸、

鲫鱼豆腐汤

最重要的是多吸,另外再吃点花生猪蹄汤,米酒什么的

1：黄花菜炖猪蹄

2：丝瓜煮鲫鱼（虾米）

3：黄豆炖猪舌

4：豆腐煮鲫鱼（虾米）

1、鲫鱼1条+通草6克

2、猪脚+花生+章鱼干

3、猪脚+豆腐

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经过实践证明，最好的催奶方法就是滚鲫鱼汤，别忘了放7、8片姜去哦！