想想都觉得恐怖,那时一定热的要命~~~~至于洗澡洗头发 应该是可以的!~

偶也是6月的,只要對寶寶好,媽媽辛苦一點無所謂,:)

准备洗澡刷牙一样都不落，空调实在热了就开会，好在不是很怕热。

开空调

我生宝宝的时候可能要开空调的，尤其我是在深圳，这特热的，要是能在东北老家可能还会好点哦。[em02][em01][em01][em01]

刚在网上看到的

专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。

　　

黄晓林主任提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。

　　

在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。

　　

另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。

以下是引用猪仔仔的妈妈在2007-04-14 13:26:12的发言：

刚在网上看到的

专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。

　　

黄晓林主任提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。

　　

在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。

　　

另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。

长知识了！谢谢！

她们都说不可以洗澡洗头的。那么热的天怎么熬过去啊？要是在不开空调我就难受死掉了

[em03]

以下是引用kiki_baby1在2007-04-14 09:36:11的发言：

对于剖的JM来说坐月子应该相对舒服些吧~

洗澡之类的个人认为肯定没有问题的!

？？？

空调可以用的，不然你想你在医院里不是一样有空调嘛，空调风口不能对着宝宝和妈妈，温度应该保持在28度左右，通风换气的时候宝宝和妈妈应该到另一件房间，不能吹风。

我还听说最好前一个星期不要洗澡，用温水擦洗身体就好了，因为有很多妈妈晕倒在浴室里的。

另外就是一点都不能碰冷水，穿鞋子还要穿有后帮的。

我都不敢想像做月子的日子，太痛苦了