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忍不住写个好孕报告，一来感谢播种网，二来感谢通过播种网加入的大龄群和群里的诸多姐妹们。 本人基本情况：72年的鼠，体质敏感加身体底子不是太好，月经二十年来周期都不规律，但会一些日常的基本保养，喜欢吃加上能吃也愿意偿试各种吃的东西，所以身体基本还比较健康；老公73年的牛，身体健康。06年6月开始正式准备生孩子。 首先说一下的是，04年有一次工作紧张，四十多天了仍未来YJ，去看医生，照了B超，医生断定为多囊，说是会导致不孕，当时吓坏了；吃了几天医生开的避孕药，来了YJ，医生叫连吃三个月，吃完去复查。我不是很相信自已有多囊，吃避孕药来了YJ的下二个月，我都没有吃药，周期恢复到了三十几天，然后我去另外一家医院照了B超复查，医生说正常。所以在后来备孕后有几次经期超过四十几天的时候，我都没有怀疑自已是多囊。 本人历来马大哈加周期实在不规律，所以记不住自已的YJ日期。从6月份正式要孩子开始，就学别人将YJ日期记录在小本子上。 6月，失败，周期30天 7月，感冒，失败，周期33天 8月，工作紧张，周期41天，失败 9月，内热，喝了三次非常凉的菜干汤，导致排卵推迟，周期42天，失败；10月底进播种网，加入大龄群。 11月，犯霉菌性阴道炎，用药，放弃；YJ后吃六天黑豆，每天47粒，周期29天、高温14天；这个周期在排卵前每天坚持量体温，断断续续测过几次排卵，发现体温最低时排卵试纸并没有到阳，隔了二天才阳。 12月，YJ第一天喝好孕汤，YJ结束未吃黑豆，从播种网上学到周期第十三天开始天天自已用试纸测排卵，学到要在排卵期隔天A，周期第十三天开始拉老公A，周期第三十天仍未测到阳，而且后来把老公累得筋疲力尽，等到排卵阳的时候，他有心无力了。这个周期43天。 1月，YJ后吃黑豆六天，每天一小把（没数粒），喝豆浆，周期第十四天请假休息，B超监测排卵，卵泡2.0*2.0，非常高兴，有漂亮的卵泡，而且排除了以前医生断言的我有多囊，第一次卵泡监测的当天晚上拉老公A，老公力不从心；第十五天再次B超，卵泡2.1*2.0，仍未排，当时就傻了；第十六天没B超，拉老公勉强A了一下；第十七天出现从未有过的传说中的排卵痛，老公加班，也没力气A。失败，周期28天，高温十二天。 2月，2月14情人节红军大部队光临，YJ结束吃黑豆，每天一小把，吃六天，每天喝少许豆浆，按1月B超的经验预计3月2号排卵，考虑到老公体力问题，月经结束A过一次，然后准备2月28和3月2号各A一次。人算不如天算，27号老公想，我告诉他过一天，结果28号他回来晚，没力气A就呼呼睡了；1号吃完晚饭，我明显感到手脚已暖烘烘的——基础体温应该已上升，晚上散步回来冲洗完毕已近十二点，抱着宁杀错无放过的心态A，这时YD已明显干涩，擦不出任何粘液。A完让老公抖了二下腿——他不配合，敷衍了二下；然后撅起PP躺了一下，垫了个靠垫在PP下，一会儿明显感到有东西流到了靠垫上，那时已懒得管它了；第二天起床发现还有东西流出来，看来那次LG的JY还挺多的。后来3号早上休息，草草A过一下的，但基本没怎么躺就去上厕所和冲洗了，我想这次成功的应该就是1号晚上那次A。 排卵后一直忍着没测，也没多想，一来觉得A晚了，二来没试纸了——家附近的药店一般的PL或ZZY试纸都要三块五块的，三来也怕失望和紧张。3月15日晚睡觉时浑身发烫，但是没有其她JMM讲的发烧症状，心里暗喜；坚持到3月16号凌晨四点多，实在睡不着，拿出前一天让老公去买的五块钱一条的ZZY试纸，不到一分钟就出现了清晰的二条线。拿着试纸去叫醒老公，老公眼睛睁了半天好不容易才睁开，睁开眼来看了半天也没看明白，经指点才知；为了怕咋糊，交代老公先别声张，连着测几天再看看；3月17、18再测，明显加深，而且出现的时间加快，于是我毫不怀疑有什么问题了。3月21号去医院抽血验了孕酮和HCG，医生没说什么，也没开什么药给我，叫我有事就随诊，没事就到二个月去做BC。我是准备没事就三个月再去B超的，我相信我肚子里的宝宝一定是健康强壮的。老公给宝宝取的小名：儿子叫铁蛋，女儿叫小娇——这样俗的名字最好养活了。 个人体会总结来有如下几点： 1、对于夫妻双方觉得已明显有器质性病变的JMM，我就提不出很实际的建议和意见了，各位JMM从上面可以看出备孕的路我们走的并不是很艰苦，所以只能说我们还是好命加好运。 2、女人一定要了解自已的身体状况，男女身体都要尽量保证健康，除了锻炼身体还要保证合理饮食。女性最忌的其实是生冷寒凉，一定要注意保暖和温补。我以前老容易感冒，后来去年冬天坚持每天吃一到二个橙子，坚持散步和跑步，最近有几个月都不曾感冒了。饮食方面，我喜欢而且会煲的一个是鸡汤，鸡汤一般放少许党参、黄芪、红枣、枸杞、圆肉、冬菇中的一种或几种，一周喝一二次很舒服；第二个是猪手莲藕红枣花生汤；其它太复杂的东东就不会搞了。 3、周期不准的JMM尽量用播种网或其她JMM提供的方法调节周期，我就是用黑豆调节好了周期并且B超监测到了非常漂亮的卵泡的。相反，网上姐妹们提供的好孕汤，我喝了后周期延长了好多。对于红糖姜汤的喝法，因为YJ后要禁欲，个人觉得实施起来有难度，所以没有采纳，但我经常用姜汁煎蛋当早餐，觉得效果也非常好人很舒服。做起来也简单：开火，锅里倒油，加入姜末少许，打入二个鸡蛋，二面煎一下，放红糖，加小半碗水，煮沸，姜末鸡蛋红糖水我全部吃进去了的。另外，关于吃黑豆，我的方法是月经结束的前一天早上泡上黑豆，放在冰箱，晚上下班回家吃完饭，用电饭煲将黑豆直接煲熟，没放调料，水稍多放点，用个盒子连豆带汤装起来，煲完就先吃一次，47粒太少，我每次吃的一小撮估计有一百多粒；以后每天晚上下班回来先用个小盒子或碗，将一小撮豆加些汤，在微波炉里加热了吃——不加汤会将黑豆烤焦的，我只是吃了豆没喝汤的，共吃六天。 4、一定要找准自已的排卵的日子，什么白带、拉丝、体温都不一定是绝对的，有时应该在自认为排卵期的前面A，有时安排在自认为的排卵期后面试的AA——我这次是撞上了的，除了直观的B超监测，我觉得排卵期不一定真的能算准的。播种网上张小狗妈介绍，有些人怕影响着床，排卵期后不敢A，张小狗妈说排卵期到着床时的AA根本不影响精卵结合，我这次因为觉得没希望，排卵后也A了几次的。所以我觉得JMM一定要保证足够的A。如果老公体力精力不是那么可观的话，这个月安排在前面重质重量的A，下个月安排在后面重质重量的A，如此等等。 5、排卵后一定也要保证温补身体，3月初老公买了个榴莲，我一连吃了五天的榴莲，3月9号吃了许多羊肉。我觉得这是我后来没有出现下班现象、褐色分泌物、见红等症状的原因。我以前也有过经期七八天淋漓不尽、排卵期出血等虚寒症状的。 6、至于老公，绝大多数老公都是不太配合来吃什么六味地黄丸、维E、番茄红素这类东东的，而且很多人的老公经常熬夜喝酒应酬，很耗体力和身子。那就只能在饮食上尽量弥补了，比如海产、鸡汤、羊肉等都应该是不错的选择，我们这次成功，也归于春节老公休了个长假没有熬夜加班，饮食方面也经常有鸡汤和他喜欢吃的羊肉什么的，不管如何就是保证男人也营养充足、身体健康。 7、排卵前后为了避免紧张，尽量找些事来做，别把自已闲着，否则老会紧张兮兮，度日如年的。 8、我这样一个35岁的高龄，经过几个月的摸索，就能幸运的好孕了；相信那些二十来岁不到三十岁的MMM，只要顶住各方压力，放松心情，就一定能好孕的！我是不太赞成赶金猪的说法的，其实属猪的孩子，可能会乖巧，但个性不一定积极。每个属相的人都有幸运的，能干的；希望年轻的MMM别那么迷信。 我能说敢说的也就这么多了，JMM一定要相信自已，别老疑神疑鬼，有什么问题一定要想办法去分析、处理并且逐步来解决。相信很多女人都应该是幸福而幸孕的，一定能如愿好孕的。我老说的一句话是：送子观音太忙了，暂时还没顾上你呢，只要你做好了足够的准备，她就会将宝宝送过来了。祝大家都好孕！ [em01][em01][em01] |
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