干的也要喝么？

怎么会干的呢？要炖当然是要加水呀

就是八宝粥呗，不过少了四五样，呵呵~~~不贫血也爱喝~~~

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顶，谢谢楼主咯~~我也是怀孕以来，嘴唇都是苍白的，脸色也不好。但是没有去过医院。不知道是不是贫血，不过这个就算不贫血也可以喝吧，~谢谢啦~[em04]

感谢楼主分享，我也贫血，吃了医生开的药，现在还没去检查，现在可以试试楼主这个方法

学习了，我也贫血呢，下午就做！

建议再加点黑米,也是补血的

另外一周可以吃一次羊杂汤,主要是补铁

多谢楼主了,今天回家就开始煮.早上喝豆浆,晚上喝这个.