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身边的人都认为炖骨头汤喝可以补钙,但是我上网查了资料是说骨头里面的钙质是不可能分解到汤里面的,一点作用也没有.
从我怀孕开始婆婆就每天炖骨头,我饭后都喝一碗的,现在不知道还该不该喝,喝了怕肥(增了三十斤了），不喝又怕辜负了婆婆的一片好心意，因为她老人家认为多喝骨头汤以后小孩子骨头会更硬朗．
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