我喝过煮的，红糖和姜片放在小锅里加水熬十分钟，不过当初是为了抗击感冒才喝的，呵呵，感觉不怎么辣啊，我想楼主是不是放得姜片太多了？少放些试试

各位厉害！是要等完YJ才开始喝吗？不能同房是吗？[em35]

我是隔水蒸的，３０分钟，然后变为糊状．

我是从来不吃生姜的，因为那味道实在让人恶心，但我还是坚持吃了７天，每次吃完都要打个冷战，我没有咬生姜，我是把它囫囵咽下去的，所以才能坚持住．

大家可以试试我的办法．

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是隔水蒸的，可能是大家放的生姜多了。我这几天喝，没感觉什么辣，挺舔的。就不知道起作用不？

我这个月也喝了,我觉得这个月体温比上个月好,不知道是不是喝了这个的原因呵呵

我YJ完后已经连续喝了三天了,不过昨天忍不住AA了,不晓得这个月还有希望吗?

我第一次喝,是将姜剁碎了连生姜一起吃了,太难吃了,所以后来都是多切点姜片用小火将姜汁煮出来再喝的,姜片扔了,喉咙辣得受不了啊

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