我这儿的医生也说最好是食补，不过到了中晚期可以加点钙片，不过医生没有推荐，我每天2、3盒脱脂奶加酸奶或豆浆

我现在每天喝奶只喝一杯孕妇奶粉或者是一小袋的鲜奶。

现在已经是34W了，也一直没有缺钙呢。。

因为也可以通过其他的食物来获得钙的。。。

服用制剂　，除非是在特别缺钙的情况下，不然，食补已经足够了。。