我的顺产报告——没想到生宝宝如此顺利！（附：上海市一妇婴住院生产的一些温馨提醒）[第4页有宝宝的照片]

火马

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12月24日是我的预产期，可宝宝一点动静都没有，今天是平安夜，不能和老公一起疯狂了，但耐不住寂寞的我还是想和老公一起出去逛逛，于是我们去了一个新开张的购物中心，还是那里吃了一杯奶昔（不知是不是那杯奶昔起了作用），尽兴而归。第二天早上起来上厕所发现有点咖啡色的东西，应该是传说中的见红了，呵呵，宝宝你终于发动了！但我肚子一点都不痛，下午三点钟时有点痛了，但没规律，我打电话给我的医生，她说到医院来吧，挂个急诊。于是我和老公一起拿起待产包赶到医院，挂了急诊后，做了初步的检查，宫口还没开，医生建议我住院，这样我住进了待产室。B超结果显示：脐带绕颈一周，羊水量中等；胎心监护结果良好。医生说，今晚估计生不了，待产室里家属不能进，让你家属回去吧。

待产室里真热闹，医生们进进出出个不停，一会儿听胎心，一会儿量体温，一会儿抽血，一会儿送新的待产妇进来，整个晚上基本上没法睡。隔壁待产室里不时传来一阵阵痛苦的呻吟声，有个产妇耐不住痛，大叫要“剖腹”，后来医生没办法好象给她打了杜冷丁。而隔壁的产房就更热闹了，一会儿医生叫“再来，再来，再来”，一会儿又传出婴儿的啼哭声。哈哈，觉是别想睡了，我和同一待产室里的姐妹聊天聊得也蛮开心。

晚上12点起，宫缩开始有点规律了，大约15分钟一次吧，每次20秒，我还不想叫医生，尽可能地减少检查宫口的次数，而且我觉得也不怎么痛，就象平时解大便前肚子有点痛痛的感觉。在两、三点钟我还小睡了一会儿，真佩服自己。

4点时，宫缩约10分钟一次，每次30秒，痛的感觉稍微强烈些，这时医生进来例行量体温，我让医生给我检查了一下，1指半，还早呢。我又迷迷糊糊地睡了。

天慢慢地亮了，6点时，老公给我发消息，他已经又来了，在待产室外面，给我带了早点，心里很是感动。这时宫缩已经5-6分钟一次了，痛的时候我就边深呼吸边揉肚子，不痛的时候抓紧时间刷牙、洗脸、吃早饭。医生又给我检查了一次，开了2指，还好，有进展。我一点也不急，反正这些痛我还能够忍受。医生说等到了三指就可以进产房，家属就可以进来陪产了。

8点了，医生们都来上班了，开始在待产房巡视。这时宫缩已经3-4分钟一次了，我坐在床沿，继续深呼吸、揉肚子。医生说我气色很好，一定没问题，我的信心大增，而且医生说已经到四指了，马上就可以进产房了，我立刻把这个消息发给外面的老公。

后来，不知为何我等啊等啊，就是没人来理我，而我已经大约每2分钟就要痛一次，而且已经不能坐着了，只能躺下，还是不断地深呼吸、揉肚子，没叫喊过一声。我的室友帮我偷偷地去产房看了看，说产房在进行消毒，所以你还得等一会儿。晕！

8：50，我自己感觉肚皮发紧得厉害，而且已经无法忍住要向下用劲了，我按铃叫了医生。护士说马上产房就空出来了，谁知当她正准备给我再检查宫口时，突然她在脸色变了，转身出去了，我一头雾水，5秒钟后，七八个医生推着产床就进来了，让我睡上去。我爬上去后被推进了产房。

医生先是给我消毒，并让我宫缩痛时尽量不要用劲，屏住。一会儿，老公穿着无菌服进来了。这时正好9点钟，医生说：可以了，痛的时候深吸一口气，抓紧拉杆向下用劲，象解大便一样用劲，不痛的时候就休息。我照着他说的去做了，只觉得痛的时候用劲就不觉得痛了，真的。接着我就听到先前听到的声音：“再来，再来，再来”，那是鼓励我的话。大约用力了十次左右吧，感觉下面呼啦一下全都出来了，“是个女孩噢，3015克”。时间定格在9：20。我只用了20分钟就结束战斗了！中间医生给我做侧切（准确地说是正中切，这样恢复起来快），一点感觉也没有，后来缝线时有些痛，但完全可以忍受。

我在整个孕期注意饮食，体重只增加10公斤。而且运动很多，从4个月开始每周打一次乒乓球，每次近一个小时，一直打到36周。坚持上班到38周。每天散步半个小时（约一公里）；到最后两周每天散步一个小时，偶尔爬楼梯（8楼）。

附：上海市一妇婴住院生产的一些温馨提醒：

1、住院时被要求换上医院的衣服，把自己的衣服全部脱光（包括胸衣和内裤，晕吧？），一直到分娩完后恶露相对减少时才可以穿上自己的内裤，各位准妈妈要有思想准备噢。

2、宝宝的衣服刚开始不用准备，全都是穿医院的，包括被子。出院的那天让家人把宝宝的衣服、抱毯拿过来。

3、给宝宝准备30-40片尿不湿，一个奶瓶（刚开始妈妈们可能奶水不够，医院里会每四小时提供一次配方奶），所以自己不用带奶粉。

4、妈妈们要带上成人纸尿布（在产房分娩完就开始用了）、卫生巾（如果三四天恶露少了就可以用了）。

5、我住的是单人病房，里面有一个长沙发，可以供家属休息。有冰箱、微波炉、电视机、24小时热水。

6、医院里天天会给宝宝洗澡。

让我再想想，还有什么我再补充。

第4页还有一些补充噢。

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