你有吃乳鸽、韭菜吗？这些是回奶的，你想奶水多就多喝鱼汤、木瓜鸡爪汤吧，下奶的。

moonbow，你说的我都没吃过，今天中午吃了鲫鱼汤，晚上吃了猪蹄汤，还是没有一点效果。关键是奶水一下子就少了，连个过程也没有。我也没有受到什么情绪影响啊。

难道从此真的要断奶吗？宝宝才四个半月呀。

顶上去！过来人说说吧！给我点信心。

哪有吃了发奶的马上奶水就会回来呀,总要个过程嘛,如果是吃木瓜炖肉啊,可能会快点,吃别的话总要一两天时间,还要注意多休息呀!把一切可能放下的事物都放下!多陪宝宝玩,感觉宝宝的可爱!奶水突然没有,要看自己吃了哪些影响产奶的东东,还有最近是不是太多的事烦心或思想负担过重,或有些没解决的问题老是压在心上,成天上网不休息累也会影响奶量, 奶水一下就少了有时候摸摸乳房上有没有长乳块,这个是来得最突然,如果是的话一定要揉开,随着宝宝长大,胀奶的时间都会越来越长,有时候根本就感觉不到胀奶.

淘气小囡囡，我奶多的时候倒是经常有块，因为我家宝吃的不多，总是吸不干净．这两天奶少乳块全都消失了．

好孕星，你什么时候来的月经啊？难道要等月经完全结束以后才能恢复吗？我自己感觉是激素问题，因为皮肤一下子光滑了许多，肯定是雌激素涨上去了。今天觉得腰酸，可能月经真的要来了。

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以下是引用lucy123在2007-01-11 13:18:48的发言：

淘气小囡囡，我奶多的时候倒是经常有块，因为我家宝吃的不多，总是吸不干净．这两天奶少乳块全都消失了．

好孕星，你什么时候来的月经啊？难道要等月经完全结束以后才能恢复吗？我自己感觉是激素问题，因为皮肤一下子光滑了许多，肯定是雌激素涨上去了。今天觉得腰酸，可能月经真的要来了。

宝宝如果吸不干净最好是用吸奶器吸空,这样才会促进乳汁的分泌!

还有LZ有没有避孕啊?如果是怀孕奶水就会一下回去的!

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