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[备孕饮食]

月经严重不调,卵巢功能不好,雌低,DN性改变,偏胖——丸子的辛酸求子路正在进行中(基础体温教学+卵泡,排卵知识及AA时间安排+好孕汤)

楼主: 丸子的宝宝
4024872 楼主
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基础体温教学+卵泡,排卵知识及AA时间安排+好孕汤   38楼开始


 


(一)


 


姐妹们,我想,大家在来播种网之前,想必都经历过很艰难的备孕过程。就跟我一样,从开始的一无所知,懵懵懂懂,到现在的久病成医。呵呵,吃了太多太多的药,看了太多太多次病了,感觉现在除了中药不能开,一般的西药自己都知道应该吃什么了。ffice:office" />


 


还是讲讲我自己吧,结婚之前,月经就一直不准,有时候一个半月,有时候两个月来一次,月经量一直不多,从来没觉得,这也是个毛病。当时还会因为不会月月麻烦而沾沾自喜。喜欢吃凉的,雪糕水果可劲吃,唉,如果知道现在这么难,当初真应该好好珍惜自己的身体的。


 


08年结婚,婚后第一个月就怀孕了,当时不以为然,年纪也轻,经常东奔西跑的,也没有去医院查过。结果,怀孕第三个月的时候,在一次比较激烈的AA之后,见红了。当时还自己傻乎乎的买了VE吃了,只因为上面写着预防先兆性流产。后来,宝宝丢了。


 


        


可能没有经历过的姐妹们没有办法想像,血像喷泉一样涌出是啥感觉,我傻乎乎的站在卫生间里,看着血顺着大腿流下来,真的,电视剧里不是骗人的,原来血真的是热的,卫生间白白的瓷砖上,全是鲜红鲜红的血,我嚎啕大哭,老公也吓坏了,赶忙去开车。我蹲在地上,结果宝宝流出来了,我把它拣起来,放在手心里。还是温的,他很漂亮,眼睛很大,有健全的四肢。


 


清宫真的很疼很疼,我疼的一直呕吐,医生给我吸氧,我哭喊,我不要宝宝了,疼死我了,我不做手术了。结束后,医生说,血流的太多了,还问我是不是宫外。其实不是,我2个半月的时候做过BC,还给宝宝留了影像。我想,等他长大了,我要给他看最初的样子,可以自豪的向他炫耀,看,你在妈妈肚子里,是这个样子的。可是一切都太晚了,他已经走了。都怪我的大意,没有保护好他,没有做好一个妈妈的职责。


 



[ 本帖最后由 丸子的宝宝 于 2011-4-27 07:41 编辑 ]
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丸子的宝宝 (楼主)
31
八级宝宝 |

em25 23号上午8点BC监测已排,祈祷宝宝快点来吧~

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四级宝宝 |

每天灰一次,加油!

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33
四级宝宝 |

我也胖,不知道是不是造成至今没怀孕的原因;我查BC说子宫内膜18mm,是不是太厚才不孕啊?担心的啊~~~~LZ,我们一起加油吧

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丸子的宝宝 (楼主)
34
八级宝宝 |

原帖由 低头叶 于 2011-4-25 03:26 发表 我也胖,不知道是不是造成至今没怀孕的原因;我查BC说子宫内膜18mm,是不是太厚才不孕啊?担心的啊~~~~LZ,我们一起加油吧


 


内膜太厚了吧?有做过卵泡监测吗?

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丸子的宝宝 (楼主)
35
八级宝宝 |

em28 开门喽~希望大家都好孕~

今天体温不错,晚上做梦都梦到体温上升呢~

加油加油~

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36
七级宝宝 |

楼主跟我有点像,但是我没怀孕过,雌激素偏低,吃了好多药都没用。现在再用中药调理。每天喝着那些药,苦得半死。。愿我们的宝宝都快点降临

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丸子的宝宝 (楼主)
37
八级宝宝 |

原帖由 小小灵 于 2011-4-26 08:22 发表 楼主跟我有点像,但是我没怀孕过,雌激素偏低,吃了好多药都没用。现在再用中药调理。每天喝着那些药,苦得半死。。愿我们的宝宝都快点降临


小小灵,你的激素六项只是雌激素偏低吗?其它的正常吗?吃中药调理太慢了,你没吃点黑豆啥的东西啊?我一直在吃胎盘胶囊,貌似有点用

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丸子的宝宝 (楼主)
38
八级宝宝 |

第一课上课:

对女性来说,每月一次的排卵非常重要,几乎所有的生理机能都围绕着它而展开,LP的发育成熟到排出形成了一个完整的生理周期,周而复始!

这是女性的生理特点,是与男性最大不同的地方,男性从来就没有明显的周期变化!

于是,女性就比男性多了一件事情——确定自己的排卵日期!

排卵在理论上来说,是很容易确定的,那就是下次月经前的14天!

但是,下次月经会在那一天来呢?谁都说不准!

所以,医生们一般要求大家测基础体温,也就是BBT!

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基础体温是排除一切干扰后测到的体温。因此,对测量的要求比较严格,比如应该在连续熟睡5-6小时以后,醒过来不能有任何动作,等等。否则,测到的温度就毫无用处!

一般来说没有其他因素能够影响到这个温度,除了激素!

所谓基础体温,是男女都有的,但是男性体温没有什么变化,始终呈单相状态!

而女性的生殖激素比较复杂,并且总是在不断的变化着,所以基础体温就会出现波动。正常女性的基础体温以PL日为分界点,呈现前低后高的状态,也就是所谓的双相体温。

每个月都能够测到双相体温的JMM是很幸运的,说明内分泌很正常!但是也有不少JM,就从来没有测到过有规律的体温变化,对于她们来说,看着每天体温的起起落落,难免心潮起伏,七上八下!!    

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丸子的宝宝 (楼主)
39
八级宝宝 |

第二课上课:

对温度中枢起作用的激素,最主要是孕激素。因此,体温曲线的走向,大致反映了孕激素的波动。

在排卵前,孕激素主要由肾上腺分泌,量很小,所以体温曲线呈低温状态,排卵后,卵子排出的地方变成黄体,黄体分泌大量的孕激素和雌激素,为受精卵着床作准备,于是体温急剧上升,呈高温态势。

这就是JMM梦寐以求的典型的双相体温!

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既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波动,JMM就应该重视这个工作,因为用这条曲线来判断黄体功能是很正确的。从BBT的走向上,你自己就能够看出许多问题:当高温比低温高出0.3-0.5度以上,高温天数保持12天,从低温爬升到高温很快,在高温区的体温不是上下激烈波动,说明黄体功能很正常!而不符合上述条件之一的,就说明黄体功能存在着问题。

孕激素与雌激素是女性的二种重要激素,雌激素是女性的基础激素,而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。造成女性不育,很大一部分原因是因为孕激素不足,根据医学统计,受精卵不能顺利着床和流产,10%与孕激素不足有关,当你出现先兆流产时,医生们开出的保胎药绝大部分就是孕激素,或者是促进产生孕激素的药品。

既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波动,JMM就应该重视这个工作,因为用这条曲线来判断黄体功能是很正确的。从BBT的走向上,你自己就能够看出许多问题:当高温比低温高出0.3-0.5度以上,高温天数保持12天,从低温爬升到高温很快,在高温区的体温不是上下激烈波动,说明黄体功能很正常!而不符合上述条件之一的,就说明黄体功能存在着问题。

孕激素与雌激素是女性的二种重要激素,雌激素是女性的基础激素,而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。造成女性不育,很大一部分原因是因为孕激素不足,根据医学统计,受精卵不能顺利着床和流产,10%与孕激素不足有关,当你出现先兆流产时,医生们开出的保胎药绝大部分就是孕激素,或者是促进产生孕激素的药品。

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丸子的宝宝 (楼主)
40
八级宝宝 |

第三课上课:

观察一条比较标准的孕激素变化曲线,看出孕激素在排卵以后就开始上升,达到比较高的水平大约需要二天时间,这和卵泡破裂到形成黄体的时间是基本一致的。

许多JM在PL后的第二天,发现体温没有明显上升,就很疑惑,甚至担心!其实PL的第二天,体温仍然较低,是符合孕激素变化规律的,只要第三天开始升高就可以了!

黄体的寿命一般是14天,除掉排卵后一天可能的低温,以及YJ来以前的降温,整个黄体期能够维持12天的高温,就很正常,说明你的黄体功能十分良好!不必奢求有长达14天的高温的。

根据BBT的曲线,你可以作出几项比较正确的判断,在低温向高温过度的时候,会出现一个极低温,这个极低温往往就是你的排卵日,因为卵泡破裂的时候,雌激素会激烈下降,而雌激素的下降也会影响到体温。

进了高温区,黄体的寿命是14天,所以总是会维持12天左右的高温期,当你发现在PL后的第6天--第10天之间,有一天体温突然下降,而在第二天体温又明显升高了,那么你非但不要着急,反而应该高兴才是,根据播种网JMM升级经验介绍,有一个着床降温现象存在,当然现在还不能肯定是不是每个人必然都有,也不能肯定是在那一天,更不能肯定降低多少,这应该也是因人而异的。但是当你的高温期越过了16天,进入了18天,那么几乎可以肯定你已经是HY了.  

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