蛋白粉是好  不过我吃了会便秘  所以没有吃

我买了一罐，但吃了几天就没吃了，坚持不了啊！

我每天吃一勺，和牛奶一起摇匀了喝，挺好喝的。我个同学每天吃2勺呢，偶尔哪次忘记喝了都担心的不行

我也在吃安利的，不过不是每天坚持，现在一桶还没完事呢，嘿嘿

 

  我吃的安利的倍力健和钙片，蛋白粉还有半桶，不知道吃了好不好，所以就没坚持吃！

我吃了快半桶了，打算吃完一桶就不吃了。

妈妈给煮了两次燕窝，怕吃太多了，以后不好生，嘿嘿。

自从怀孕后，就一直在吃安利的产品

前三个月，吃叶酸片啊，维生素B、C、E，还有深海鱼油啦

第四个月，继续吃维生素B、C、E和深海鱼油，加上了钙片。后来维生素吃完了，就直接吃的倍力健和深海鱼油。

马上要步入第七个月了，继续吃钙片、倍力健和深海鱼油。

关于蛋白粉的问题，由于我怀孕后，胃口一直很好，隔三差五地就给自己打各种豆浆喝，所以就没有喝。如果后期宝宝长得太快，再补充点蛋白粉就好了。

我一直不敢吃蛋白粉的原因是想顺产，害怕宝宝太大了，不好生。而且妈妈极力反对我吃这些东西，她是自然论者，总觉得药补不如食补，因此，我坚持了吃维生素和深海鱼油，在蛋白粉的问题上照顾了一下老妈的情绪。

我婆婆那天拿了一罐给我，我仔细看了一下说明，0-3岁的宝宝不能吃，那我肚子的宝宝还没0岁呢，所以我不敢吃，还是多吃点鸡蛋什么的食补比较好吧