判断步骤： 

　　月经周期 

　　首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚；周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。 

　　月经颜色、质地 

　　接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。 

　　更年期女性，怎样才能留住美丽？如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。 

　　月经量 

　　观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

原帖由 小蘑菇007 于 2011-4-24 22:26 发表 我今天例假第五天，下午的时候用大卫PLSZ居然是弱弱阳，跟对照线2的颜色差不多~~奇怪难道跟我上个周期吃达英有关吗

 

 

你有促排？

伴随症状 

　　除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛 、痛经 、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚？其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。 若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。 

　　判断自己身体气血状况的步骤举例如下： 

　　第一步，月经周期，45-48天一次 延后 （寒、血虚、气郁）； 

　　第二步，月经量 偏少，点滴即净 （血虚，脾虚，肾虚）； 

　　第三步 月经颜色 淡红，浅 （血虚，气虚、脾虚）； 

　　第四步 月经质地 稀薄，无血块 （血虚，气虚、脾虚）； 

　　第五步 伴随症状，月经后偏头痛 ，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）； 

　　全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷； 

　　结论：血虚为主，肾、脾两虚。 

　　大家可以根据以上的总结，跟做选择题一样，为自己初步判断一下，然后在跟后面的详细列表对一下，很快您就会觉得，自己也可以掌控自己的身体状况了。 

原帖由 不是木槿 于 2011-4-24 22:27 发表     你有促排？

没有，什么都没做，刚吃完两个周期达英，去完测激素，都正常了。今天月经几乎没有了，就测了下PLSZ，今天是第一次测，以前从来没侧过，结果是弱弱阳~~不知道怎么回事。

也许是我第一次用大卫就被诈和了吧- -

原帖由 小蘑菇007 于 2011-4-24 22:31 发表 也许是我第一次用大卫就被诈和了吧- -

 

 

我上次被秀儿咋胡了，月经来的当天，秀儿plsz是弱阳的

早上6点半的体温36.52，可是早上的大卫plsz已经是弱弱阳了，谁能告诉我，我是几时排卵的 ？

求助，谁能告诉我几时排卵的？

自己顶起

今天早上plsz测到弱弱阳，本来想早上做功课，可是老公不高兴了，真是郁闷