今天去练YOGA了，重新开始锻炼，希望能坚持。

连续两天练YOGA了，隔了一段时间没练，那儿都酸痛。希望能坚持下去，今天称了一下分量，真是吓死人，怎么那么重了。看来一定要坚持锻炼。

继续坚持锻炼，到排卵后适当减少。彻底放松身心。这几天吃蟠桃吃得过瘾呀！

啥都不量，啥都不测，什么都随自己的心。

估计快要排卵了，这个周期不测试纸。有白带拉丝，但是有褐色。继续中药调理。

今天又给老公买了六味地黄丸和知柏地黄丸，之前吃六味地黄丸有些上火，希望对提高他的精液质量有帮助。

明天老公就出差回来了，时间上应该正好。

这个周期没测体温，没测试纸，可惜老公出差7月30日才回，状态也不太理想，一共才AA两次。估计没希望。

这段时间一直坚持锻炼YOGA，运动量感觉还可以，就是老公每次都只游10个来回，感觉运动量一点也不够，他就是喜欢偷懒。今天是这个周期的第19天，没有什么奢望。如果这次来月经，准备让家里那头猪去测精液，看是否有所提高。我呢，到底如何？是中药继续调理，还是去医院监测卵泡呢？到时再定吧。

英语进行的还算顺利，不过还是要继续努力，不能半途而废。

彻底放松的一个周期没给我带来希望，又迎来一次打击。7月20日来的月经，今天8月11日来月经，前一个周期才22天，创历史新记录。

打算做试管了，一次次的失败，实在没时间再折腾了。这个星期六，月经第三天到深圳中山泌尿看看。

好无奈！

昨日还下定决心去做试管，今天在香港的路上还一直在考虑这个问题，在回的路上，心想：自己身体有没大毛病，老公的精子质量也在往好的方向发展，虽然我们俩年纪不小了，但是还是有机会自然受孕，为什么就要急那几个月呢。

目前的打算是：积极备孕，积极看医生，有病治病，放松心情！

已经坚持练YOGA有一段时间了。今天会所来了个新会员，一个来自加拿大的61岁lady，退休之前是一所中学的教导主任，现在跟随着先生一起到中国，可能要在此生活三年。正好可以利用这个机会练练自己的口语，唉，中国人学英语的一个普遍通病就是哑巴英语。

继续学习english，这个星期还有三篇课文要背，之前背的有些都已经忘记了，看来还是要多些努力。

今天开始带暖宫肚兜，先生也开始吃七什么散的药丸了，不知道8月是不是属于我，是我的幸孕月，一切皆有可能！