我的28周以前小腿抽过几次，后来加大了喝牛奶的量，再也没有抽过筋

我喝不下牛奶，每天喝一碗豆浆，看来还是缺钙？

同样的量，豆浆的钙只有牛奶的1/10.所以很多商场卖的豆浆是特别注明了添加了钙。

我也是抽筋，大腿。。。也是坚持每天吃钙片，喝牛奶。。。 

缺钙 

31周抽过两次 后来就好了 也不知道为什么

其实可能不是缺钙来着

也有可能是宝贝晚上压迫到神经了 

所以小腿一使劲就抽了。。。 

抽一次要疼个4，5天才好呢 还好最近没事了

偶尔抽过几次，每天喝两包牛奶，晚上就不抽筋了

我26周左右也抽过，后来每天吃两片钙而奇D，目前一直没有再抽筋。现在晚上睡觉还是不太敢伸懒腰，有时伸到一半就打住了，小腿抽筋真的很痛 

晚上睡觉抽过两次，喝牛奶，吃维生素片后就没有了~