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共同疑问:抗宫缩、去胎毒、治感冒的方法大征集

查看: 30280|回复: 18
发表于 2011-3-12 15:24 |举报
3028018 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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发这个帖子是为了更好的孕期保健,做个好孕妈妈的。


我先会介绍我知道的一些孕期食疗法,都是我自己的切身体会,如果大家有别的方法,请留言,我会陆续征集然后整理公布。


 


一、首先讲讲大家最关心的抗假宫缩方法:


最常见的方法:“紫苏梗煲姜水”


        性味归经: 辛,温。归肺、脾经。


‍        功能主治: 理气宽中,止痛,安胎。用于胸膈痞闷,胃脘疼痛,嗳气呕吐,胎动不安。 〔紫苏梗是味道有点辛辣,属于温热的药材。可以理气安胎。〕


 


服用方法:15克的紫苏梗加几片生姜,3碗水煲成一碗喝下。宫缩较频繁的,连续煲5天,每天一次,饭后半小时后服用。味道甘而不苦,就是有辣口的感觉。


 


个人服用后效果:


1.对于抗宫缩的效果:我之前感觉肚子有点胀痛,有时候紧绷,会难受一整天。喝了第一天晚上,感觉好一点,但是不大明显,连续喝了5天,至今腹部没有以前那种胀痛得难受一整天的感觉,所以现在我隔一个礼拜左右就煲一两次,作为保健之用。


 


2.对于气喘的效果:孕妇很多时候感觉气喘吁吁的,17周开始,我突然感觉自己讲话很容易气喘,上楼梯就更喘了。那时候刚好在喝紫苏梗,谁知道连气喘都治好了。我查过一些资料发现,紫苏梗常用在中药治疗感冒、咳嗽之类的。因为紫苏有理气宽中,舒胸闷的疗效,大概是这样,现在我气喘的现象明显好多了。


 


3.风寒感冒:如果孕妇是风寒感冒,或带有咳嗽,服用紫苏梗的时候多加姜片一起煲,很驱寒,我有一次晚上着凉了,第二天鼻涕直流,很严重,我加了很多姜片一起煲紫苏梗,喝下去,晚上鼻涕也是明显减少了。


 


二、治疗感冒的方法:


1.生姜红糖水:很多孕妇说感冒了喝生姜红糖水治疗,和我以上紫苏梗煲生姜的方法类似,都是驱寒暖胃的。


姜的功能为归五脏,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾,红糖可以补充体力、养生。


 


谨慎食用生姜红糖水:值得提出的是,姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”,也是有严格适应证的。
从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
所以治疗感冒,前提是要知道自己是属于什么类型的感冒才可以对症下药。


 


待续见一楼。


 



[ 本帖最后由 smalllonggirl 于 2011-3-14 10:18 编辑 ]
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smalllonggirl (楼主)
2
五级宝宝 | 发表于 2011-3-12 15:26

三、去胎毒

        白莲须:又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。 有性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用。因为白莲须属于性平的药材,无论体寒或者体热的人都可以服用,可以去胎毒,也不用担心太寒冷会造成不好的影响。

 

服用方法:

1、可用白莲须二钱(约10克)煲鸡蛋(鸡蛋先煮熟,剥壳后放入),白莲须用水两碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。

 

2、用白莲须直接煲水喝下,三碗水煲成一碗。

味道甘而不苦,有淡茶香。

 

饮用时间根据不用的治疗作用而定:

1、防治生产时大量出血之效:临盆前一个月至十五天前饮用〔约32周可以开始服用〕。白莲须属平性的食物,  无论凉、热底的人都适合食用。一星期可饮用1至2次。

2、清胎毒之效:孕妇则在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效,  将近临盆时饮用效果不大

 

具体功效:

1、固涩 :即止血。加鸡蛋一起煮成糖水、鸡蛋则有蛋白质,  此糖水确有助防止生产时大量流血的作用。

2、补肾: 由于孕妇需要养胎,  肾气一定有损耗,  具补肾作用的白莲须能使孕妇生产时有气力,  生产过程会较顺利。

3、解胎毒 :所谓胎毒,  是指孕妇身体内因常吃油炸食物而产生的「血热」,  令婴儿出生后易生疮、奶癣等皮肤病。孕妇在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效,  将近临盆时饮用效果不大。

 

四、泄热、去胎毒、去水肿、降血压、预防糖尿病和羊水过多。

       玉米须:性平,味甘淡,无毒。

        功用主治:利尿,泄热,平肝,利胆。肾炎水肿,脚气,治肝炎黄疸,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳汁不通。 

 

对于孕产妇的主要食疗功效:有泄热去毒、去水肿、预防羊水过多、预防新生儿黄疸、高血压、糖尿病的作用。

 

1、高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服

2、齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。

3、尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛:玉米须、玉米芯各50g,水煎去渣代茶饮。每日1剂,分早、中、晚三次饮用。 

4、预防习惯性流产:在怀孕以后,每日取1个玉米的玉米须煎汤代饮,至上次流产的怀孕月份,加倍用量,服至足月时为止。

5、产后腹痛:玉米须50g,水浸20分钟,后水煎取汁。此为1日剂量,分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20g。治妇女产后小腹挛痛,服后痛止,且乳汁增多。

 

个人服用建议:自己一般是用玉米须加适量玉米芯一起煲水喝,加点糖味道可口,可以与家人一起饮用,是很好的一种茶水。有些孕妇担心羊水过多不敢多喝水,或者水肿、高血压、糖尿病,上火都可服用玉米须。

玉米须水服用后明显感觉排尿次数增多,利尿作用有助于排除身体毒素和多余的水分。因为孕期心脏压力增大,喝水过多也会造成心脏的负担加剧,因此也可用玉米须水代替。

 

以上介绍的都是我自己在服用的孕期保健方子,都是药性温和,不属于过于寒冷也不是过于燥热、无毒无害的常见草药,而且味道甘而不苦。服用方法都是煲水服用,简单安全。

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smalllonggirl (楼主)
3
五级宝宝 | 发表于 2011-3-12 15:28

我看到有些姐妹去胎毒的方法大概还有吃鹅蛋、和绿豆水之类的。

1、鹅蛋去胎毒:鹅蛋性味甘微温。有补中益气的作用。

    鹅蛋对孕妇来说很有好处。很多医生会建议孕妇,在妊娠后期,特别是临产前两个月,吃鹅蛋可以去胎毒,效果非常明显。宝宝不容易得皮肤病,能增强胎儿免疫力,而且一般皮肤会白白嫩嫩,很光滑。

    注意:不适合内脏损伤患者食用。  鹅蛋忌鸡蛋,同食伤元气。

 

2、绿豆水:绿豆味甘,性寒。入心、胃经。

      儿科医生指出孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,寒凉的食物。对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。

      医师还指出,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆(赤小豆)汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿状况。

 

        而抑宫缩的食疗除了紫苏梗,暂时没发现其他特别常见的食疗方法,姐妹们吃过什么觉得疗效好的,或者一般医生都开什么抑宫缩药,可以共享一下,我会整理上传的。

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4
十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2011-3-12 16:31

收藏了,谢谢楼主

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5
十一级宝宝 | 发表于 2011-3-12 16:53

em30 em30 em30 

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6
一级宝宝 | 发表于 2011-7-3 20:27

谢谢楼主

em32 em32 

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7
七级宝宝 | 发表于 2011-7-3 20:36

真是很不错的法子,我去试试~~

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8
七级宝宝 | 发表于 2011-7-3 20:51

做个记号,谢谢LZ,备用!

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9
十五级宝宝 | 发表于 2011-7-3 20:58

记号啊~~~

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10
五级宝宝 | 发表于 2011-9-25 16:20
很好哟!七个多月了不知道现在吃排胎毒的还会不会有效.

这一贴是通过手机发表的,我也要用手机发贴!

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