转眼间宝宝已经快一岁了,带宝还要上班的日子辛苦但也甜蜜,晚饭后和宝宝在大床上滚着看电视,看着宝宝开心的玩到撅着小屁股自己呼呼睡去,想想也似神仙般的日子吧。 昨天三八节,老公说表示表示吧,陪我去买衣服,着实受了一把刺激!自己喜欢的衣服穿不上,能穿上的也遮不住变形的肚子,虎背熊腰的感觉怎么也掩盖不了,最后只好恶狠狠的对老公说,我要减肥!必须的!等我瘦回去,来狂买衣服!哼哼!!!这真是耻辱的一天。 说说我现在的状况吧: 现在上班已经不背奶了,只是晚上和夜里回去喂奶,奶早就成了哄睡解馋的工具,所以也不纠结奶量的多少。怀孕前体重大概是不到110斤,现在140斤,生完宝的体重一直保持到现在,真的很惭愧。其实我平时也挺累的,白天上班晚上带宝,可体重就是居高不下。前阵子开始来泡薄荷,成天看减肥成功的例子,摩拳擦掌的想要减肥,可也没有太多的实际行动。今天上来发个贴子表决心,希望JMM给点鼓励。我会经常来汇报一下减肥计划和实施情况,但愿在今年夏天恢复曾经的美丽,做个十足辣妈~哇咔咔 下面记录每天计划实施情况:
月经结束后的第一天 3月14日 70.3kg 早:燕麦牛奶+一个小夹心酥饼 下午:饼干两块 晚:水煮青菜沾酱
3月15日 早:燕麦牛奶+一个小夹心酥饼 中:米饭半碗+瘦排骨几块+西红柿鸡蛋一些 晚:麻辣烫N串
3月16日 69.7kg 早:燕麦牛奶+一个小夹心酥饼 下午:饼干几块 晚:
[ 本帖最后由 purpleleaf521 于 2011-3-16 16:06 编辑 ] |
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