宝宝越来越大了,对营养的需求也越来越高了。总担心现在给宝宝吃的辅食满足不了她的营养需求,但又不知道更多的辅食制作方法
我宝宝现在每天吃两次辅食,早上一次在11:00左右,一般是吃稀饭或面条。稀饭是大米,小米,薏米,红薯,红枣一起煮的,有时候还会加山药;再加两个鹌鹑蛋黄捣碎了参在稀饭里一起喂给宝宝吃;面条是亨氏的,蒸的汽水肉的汤煮的,再加切碎的肉末,青菜,鹌鹑蛋黄。
下午的辅食在5:30左右,是用煮的红枣水调山药薏米芡实粉,再加肉末,鱼肉蓉,青菜煮成的糊糊,有时候还会加豆腐和土豆泥进去。
也不知道这样搭配会不会太杂了,不过宝宝倒是挺爱吃的
姐妹们也都各自交流下吧,大家相互取取经,好把宝儿们都养的肥肥胖胖的,呵呵! |