可以隔水蒸，但水开后需要蒸15分钟以上。

其实微波食品是很安全的，只是微波的辐射对人体不好，所以转动时不要站在旁边；但辐射是向外不是向内，因此食品组织本身不会受到什么损失，营养保存的也比较好。

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不过最主要的原因是方便，3分钟搞定~~~呵呵~~~[em08]

做月子的时候也试试看

对了，补充一下，最上面浮的一层东西不要吃，因为有红糖的渣滓，拨开丢掉就好了。[em15]

真有意思，我也试试，也给我家老公补一补。^_^[em04]

孕妇能吃吗?

让然可以啦~~你宝宝在肚子里也是要血液的呀~~：）

给你补也给宝宝补，呵呵~~

不过什么东西都是一样，适可而止就好

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红塘孕妇不要吃,太活血,而且容易妊娠糖尿病

红糖蛋蛋我爱吃,再加点核桃仁

嘿嘿，昨天跟妈妈去洗澡，妈妈也说刚生完孩子就吃红糖荷包蛋呢，既营养又补血，呵呵，看来妈妈们的方法都一样哦～～

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