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姐妹们能晒晒体重么?

楼主: adelva
30211142 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我是一个孕16W+5的妈妈,感觉自己是不是体重飚的太快了,昨天称体重60公斤,惊的我~~孕前50公斤,这才4个月,就已经肥了20斤了!


因为想顺产,所以之前也关注过孕妇体重的话题,知道孕妇增重应该控制在10~15公斤左右,可我才开始就一下子就增重了10公斤了,孕后期该怎么办呀!


 


PS:日常饮食也没有暴饮暴食,早餐一般吃麦片+蓝莓+明治孕妇奶粉,中午吃一碗米饭,下午吃一个苹果,晚上也是吃一碗米饭,睡前吃3粒New Chapter的复合维生素+1粒Expecta的DHA。


 


是不是晚上吃的太多了?因为怀孕前,我中午是吃不下一碗米饭的,晚上基本不吃什么主食。因为考虑到怀孕了,老公非让晚上也吃主食,不然怕宝宝营养不够,说实话,我自己也觉得现在晚餐如果吃不好,到了晚上也会饿的。


 


怎么办,有没有姐妹有相同的经验,可以分享的,既能控制体重,又不会担心宝宝跟不上营养的办法?

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31
五级宝宝 |

孕前55公斤,现在孕23周+3天,66.5公斤,体重飚的蛮快的,肉肉的!

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五级宝宝 |
我身高172 我孕前150  到5个月查的时候148 体重压根没涨 可能根我前3个月不太吃饭有关系吧 现在我也不管胖不胖了 开始猛吃了 早上吃完睡 晚上加餐 当时看见体重一点点没涨时 心里真难受 就胖宝宝有什么问题!所以姐妹们 该控制就控制 不该控制就别控制了 可不敢委屈了宝宝呀!em62
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五级宝宝 |
em40 而且我基本上没吃过早餐 现在才开始偶尔吃一顿 真是罪过罪过呀!
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十二级宝宝 |

我孕前100斤,目前34周,113斤,就肚子大了些,其它地方没什么变化,至今仍然没什么孕妇相,别人看不出来我是孕妇,所幸宝宝挺大,呵呵。



[ 本帖最后由 月华如练 于 2011-3-2 18:42 编辑 ]
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35
十五级宝宝 | 备孕中 |

孕前48.5kg,现在18w+,49.5kg……


 


孕早期没有吐过,所以体重也没降过,一直保持不变,16周开始略有增长。


 


宝宝每次检查都是大小正好,所以我比较安心于目前的少量增重。


 



我感觉我跟楼主每天的饭量差不多啊……



 


不过区别在于,楼主吃这么多,是已经比孕前饭量大了的;而我吃这么多,是和孕前饭量一样……


 


我觉得不管是谁,只要比以前吃得多,长胖都是正常的吧



[ 本帖最后由 紫竹1982 于 2011-3-2 19:03 编辑 ]
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36
十级宝宝 |

em32 em32 孕前48公斤,前三个月猛长,我估计和明治妈妈奶粉有关系.喝了一罐长了4公斤,我就不敢喝了,也就是52公斤,都说前三月只长1-2公斤都足够了,..没喝后1个月长了2公斤,但是饭量大多了,一顿可以吃一大碗炒面再一碗馄饨,哈哈现在4个月53公斤了.em32 

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37
四级宝宝 |

孕前50公斤,现在68公斤em29 ,饭量 不变,肉猛增啊。

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十三级宝宝 |

我现在31周,怀之前是88斤,现在是110斤

em16 

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七级宝宝 |

孕24周,60.5公斤,孕前48公斤,长胖了有二十多斤,非常郁闷!em37 

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