谢谢亲的鼓励,爱你!
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我现在15w了,前三个月反应不算严重,吐过3回,都是在晚饭之后,一般早上中午的感觉不错,一到下午胃就涨涨的,就觉得吃进去的东西不消化似的,还好现在15w了,胃胀的感觉貌似慢慢消失了,但是总觉得胃口还没到那种见到什么想吃什么的地步,今天开贴,想和JMS讨论一下,平时大家都吃什么呢?
以我自己为例:
早饭后到单位开始逐步进食(呵呵)一或两个水果+一点面包或是饼干+一瓶酸奶
午饭后到单位开始逐步进食 一个水果+一瓶鲜奶+坚果类
晚饭后基本不吃东西了,也吃不下了
JMS还有什么好的建议吗,大家讨论一下吧,为了宝宝的健康O(∩_∩)O
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