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关于孕期便秘,我的小办法

楼主: catalpa
发表于 2011-2-26 16:57 |举报
719018 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我是肠癌术后留下的后遗症,便秘都快四年了,每天只能拉肛门口的几个小豆豆,因为拉不出来,腹胀,肚子痛的死去活来,去过N次急诊,去了只能打止痛针。



我试过N多的办法,感觉有两个无副作用,很适合孕妇,现在介绍给JM们,希望对你们有帮助


办法一:红豆你用高压锅压13分钟-15分钟(煮到沙出来,里面放上蜂蜜,因为我很严重,要吃两小碗,如果你不严重你试一下1小碗。我一般当成早饭吃,这个不受季节限制,很受用,也可以把红豆换成绿豆,据说可以去胎毒,但是我不知道绿豆吃多了有没有副作用,感觉还是红豆好,还可以补血)


办法二。就是红薯,量多少个人掌握,这个我也见意当早饭吃。不过这个受季节的限制


 


另外希望姐妹们,养成早上醒来后喝温水的习惯,虽然对严重便秘者不管用。

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七级宝宝 | 发表于 2011-2-26 22:22

红薯是不错的,对我也有效em78 em78 

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十级宝宝 | 发表于 2011-2-26 23:13

em25 希望到后期我不要便秘。

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十级宝宝 | 发表于 2011-2-26 23:43

头三个月,吃红薯烧心吐酸水不敢吃了,哎

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八级宝宝 | 发表于 2011-2-27 08:53

我怀孕前也一直便秘,后来喝决明子加枸杞茶,好了。后来天天早上喝好多蜂蜜水。现在基本上天天一次了。

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四级宝宝 | 发表于 2011-2-27 18:24

我已经一个星期拉硬硬的像小绵羊便便一样的,快要疯了。什么梨,猕猴桃一天4个,拼命喝水都没有用。怎么办啊?

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七级宝宝 | 发表于 2011-2-27 18:39

有机会试试

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九级宝宝 | 发表于 2011-2-27 19:27

同样饱受便秘困惑的人飘过  em26 

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八级宝宝 | 发表于 2011-2-27 19:27

谢谢楼主分享。我个人觉得最有效还是每天定时要去厕所蹲一下

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九级宝宝 | 发表于 2011-2-27 19:29

我开始便秘  现在便秘好了  又老拉肚子。。。晕倒啊

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