核桃含有不饱和脂肪酸，对宝宝的脑部发育是很有好处的。每天不需要多。2-3个就可以了。我现在基本每天坚持。我妈妈还让我干吃芝麻，以后宝宝头发乌黑，只是那种吃法我难下咽，还是宁可吃芝麻糊。呵呵~~ 

我也有吃核桃。

原帖由 兔千金 于 2011-2-11 09:53 发表
以前很爱吃  但是总不买着吃   现在 天天家里有  反而不想吃了 看着就腻得慌   不知道为什么呢   吃葡萄眼睛会大   不太科学吧   我和我老公都是小眼睛呢... 

我喜欢吃葡萄。。

原帖由 piggon 于 2011-2-11 10:20 发表
核桃含有不饱和脂肪酸，对宝宝的脑部发育是很有好处的。每天不需要多。2-3个就可以了。我现在基本每天坚持。我妈妈还让我干吃芝麻，以后宝宝头发乌黑，只是那种吃法我难下咽，还是宁可吃芝麻糊。呵呵~~ 

干吃芝麻。。。我是肯定咽不下去的。。芝麻酱可以吗

原帖由 身在海外 于 2011-2-11 08:52 发表
大核桃难吃，专吃小核桃，我家宝宝头发很好。

我也要加油吃~

我不喜欢吃核桃，所以吃的DHA

平时就讨厌吃核桃，现在更吃不下，芝麻糊倒是很喜欢，还有芝麻糖之类的没少吃。

 知道核桃好，可是一吃就吐。所以选择吃些其他的干果（夏威夷果之类的）。顺带心情好了就吃黑芝麻糊。

现在每天安利蛋白粉，钙片。两条白鲫鱼汤一碗。白燕窝喝两天停一天。暂时就这样了。

没打算吃DHA。有看过负面评价（忘记内容了）

原帖由 piggon 于 2011-2-11 10:20 发表 核桃含有不饱和脂肪酸，对宝宝的脑部发育是很有好处的。每天不需要多。2-3个就可以了。我现在基本每天坚持。我妈妈还让我干吃芝麻，以后宝宝头发乌黑，只是那种吃法我难下咽，还是宁可吃芝麻糊。呵呵~~ 

我怀大宝的时候就每天5个，一直坚持到生，现在怀二宝，也一直坚持，现在吃的是核桃和黑芝麻磨成的粉，每天两大勺，我觉得比吃啥DNA来的强。

吃呀，但不是天天都吃，有的时候想不起来