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我喝得是高钙牛奶,现在好多了
我不想吃钙片,书上说吃钙片吃多了会引起便秘的
我吃的是珠海元康出的牛乳钙粉。我大嫂吃的是安利的蛋白粉。
不过我在计划要BB之前有吃惠氏的玛特纳和安满奶粉,所以5个月之前也没有抽过筋什么的。应该不缺钙。
JMM:
我现在刚15Z5T,一直有反映就没怎么喝牛奶,今天下午睡觉我起来伸懒腰时腿抽筋了,很害怕啊,不知道是不是缺钙了啊,我不知道 缺钙的JM有没有这样的情况,要补的话怎么补啊,是不是要去医院检查一下啊,我今天刚买了一瓶乐力,但不太敢吃,听人家说补钙补早了,也不好啊,怎么办?帮帮忙!!
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