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【大月龄宝宝训练睡觉方法】我家宝宝终于学会自己入睡了

 
楼主: 璀璨宝贝
发表于 2011-2-9 14:26 |举报
591850415 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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首先我先介绍一下我家小宝的情况,女宝,身体健康,不缺微量元素,精力旺盛!顽皮爱耍赖并且人来疯,我和老公自己带宝在训练好她之前可以说能睡好的觉屈指可数,夸张的讲八个月了我能睡好的觉十个指头都能算出来!也许是月子里就抱多的原因,在宝四个月前,白天晚上都放不下,在百天前更是成晚上的不睡觉,经常睡着都在凌晨五点!六个月后好一点起码白天能自己坐着玩了,可是每天睡觉还是我最头疼的事,想想都有阴影了,宝白天和晚上各睡一次,每次都要喂饱后抱着拍着走着好长时间才睡着,睡熟后一放就醒,醒了就死命的哭,每次睡个觉都要折腾六七遍才能放下,晚上睡着了也是一个小时半个小时醒一次,醒来啥也不干就是让人再抱一下就又睡过去了,导致我每天晚上都睡不好!我也尝试让她哭到不哭再抱她,结果是一次哭到她失声一次哭到她吐奶一次哭了三个小时都不停哭了一身汗,所以每当我在论坛中看见别的JMM的宝宝都在小小的时候就乖乖会自己睡觉的时候都感到无比的羡慕!终于在八个月的时候宝宝得了小儿急疹,在连着发烧三天我也不分昼夜的抱了她三天之后,我也崩溃了,走路都头晕,感觉站都站不起来!因此在她痊愈后我告诫自己再不能这样下去了,总想着宝宝会走路后自然就好了,可是那天在外面碰见一个妈妈说自己的宝宝走了路晚上睡觉还要抱着哄,我决定开始好好训练宝宝,我查了很多书,试了一些方法,终于选定一种成功了,现在宝宝白天晚上都学会自己入睡了,睡眠质量也好了晚上能睡整觉,从晚上十点多可以一觉睡到早上六七点再吃奶,我顿时感觉到了天堂!现在就把方法和需要的JMM分享也是从书上学的反正对我家宝有效!其实这个办法六个月以上宝就可以用了!希望大家都能训练出乖宝!


 

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31
十六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2011-2-10 09:48

我家的一直是奶睡,开始总担心戒奶会很难,前几天戒了奶,虽然睡觉偶尔会闹一下,但不会超过5分钟,其实养着定时作息的习惯很重要,宝宝到点就自然会睡的

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32
十级宝宝 | 发表于 2011-2-10 11:20
学习拉,给我家宝也试试。都十个月了还是不肯自己睡,让人很是头疼那!em42
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111.jpg (59.74 KB, 下载次数: 28)

111.jpg

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一级宝宝 | 发表于 2011-2-10 12:53

em78 我女儿也是特能闹,哭起来那个天雷勾地火的,真的实施起来,估计第二天楼下的八卦大妈们肯定说我是后妈了。

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十级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:01

收了,留着备用em30 

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璀璨宝贝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:05

原帖由 momocclove 于 2011-2-9 18:36 发表 我家都十个月了,天天睡觉都闹得厉害~晚上更是一会儿一叼乳头,把我天天熬得受不了~看来真要训练一下了,就是不知道哭一个多小时她会睡不,曾经她半岁左右训练她的时候哭了两个小时也没睡,硬把嗓子哭哑了~结果在家人的批判下我只能放弃了~


 


 


今天才上来就发现好多jmm留言,想必大家都受过一样的苦,我训练她睡觉的时候是在她非常困的时候,而且最好保证每天按点睡觉,中间困了尽量不要让她睡,还是最好能保证睡觉时她就比较困了,而且在安抚的时间一定要安抚,不能任其一个人不停地哭,你还是要中间的时间和他说说话拍拍她,他刚开始可能哭的更凶,但不要动摇慢慢的你会发现你安抚和和他说话的时候她会哭的声音小一点,我家宝宝以前也连哭过2-3个小时,可那会儿我中间没安抚只是任由他哭,但是安抚了,我觉得应该不会哭那么久,我是一个人带宝也没有家人干涉所以感觉好实施,小孩子最聪明了,如果一个人坚持一个人不坚持他感觉的到,一般不会成功,一定要大家都坚决!至于含奶头的问题,我没什么经验,因为我是母乳瓶喂,所以她只是馋奶嘴和抱,但我坚持中间她哭的时候不满足她,现在也好了,而且感觉她学会自己睡后晚上闹的不凶,哭一会就睡过去了,现在根本晚上不会哭了,不过前提是睡前要给宝宝吃饱

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璀璨宝贝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:14

原帖由 央央27 于 2011-2-9 21:01 发表 我家睡觉都是要奶睡的。。。而且半夜也是老是要醒来喂2口再睡。。。。。可是按楼主的方法感觉很难。。。都会爬了,我家是不喂就不睡,放她在床上就不停的爬来爬去,不然就扯着东西或者我站起来。。。小床也可以爬起来。。抓着扶拦站起来。。。玩呀玩的。。。而且如果她是玩到很累睡的,就会睡个一会就哭起来了。。。


 


所以说宝宝睡觉也是一种习惯,首先你要想办法戒掉他馋奶头的毛病,其实宝宝老醒老醒自己也睡不好,我上次去医院医生也建议不要喝夜奶,说那样宝宝容易胖也容易消化不良呢,总之训练宝宝睡觉一定要等他很困的时候,如果在精神的状态肯定哭的时间长,我家的以前都哭过3个小时,他要实在不睡就不要让睡了,在抗一会再睡

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璀璨宝贝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:18

原帖由 虎崽子妈 于 2011-2-9 21:28 发表 先收藏了,那宝宝半夜醒了也是让他哭,等3分5分7分的安慰他吗?


 


是的,但是晚上如果他哭的声音小就不要理他,也不要开灯他自己就睡过去了,哭的声音大了再安抚,我感觉宝宝自己学会睡后半夜哭的几率很小,大部分时间自己就又睡过去了

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璀璨宝贝 (楼主)
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十五级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:19

原帖由 momocclove 于 2011-2-9 22:35 发表 不行啊刚刚试过,不理她,她就哭着爬着找我,扒着我的胳膊,肩膀哭啊哭的,她爸爸和奶奶不忍心了,抱她听儿歌去了~


加油,一定要在她很困的时候训练,全家人统一战线

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璀璨宝贝 (楼主)
39
十五级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:21

原帖由 粉色水晶 于 2011-2-10 09:48 发表 我家的一直是奶睡,开始总担心戒奶会很难,前几天戒了奶,虽然睡觉偶尔会闹一下,但不会超过5分钟,其实养着定时作息的习惯很重要,宝宝到点就自然会睡的


 


是啊,其实宝宝小习惯好纠正的


 

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40
十级宝宝 | 发表于 2011-2-10 13:25

小孩子睡觉其实可以训练也可以不训练。训练的小孩子会独立的比较早,父母会有较多的独立空间,但是训练师比较容易有分离焦虑。 不训练的孩子在早期的情感上会得到更大的满足,再大点再独立睡也不是问题。但负面影响是你不知道孩子到底多大可以独立睡觉,也许4、5岁,也许更晚。这样子夫妻就失去了独立相处的亲密空间。

我喜欢睡眠训练这个方法其实是因为建立在一个很健康的家庭观念之上,就是在这个家庭里夫妻关系是主体,是这个家庭的核心,而不是父子或者母子关系。训练小孩子自己独立睡觉,可以给父母更多独处的空间。夫妻关系是一个家庭最核心的关系,即使有了孩子也不应该改变。因为有了良好的夫妻关系,才有再孩子眼里相亲相爱的父母。孩子再小,都会每天观察父母亲之间的关系是否融洽,从中获得安全感。另外,一个家庭如果把孩子放在这个家庭的中心,一切围绕孩子服务,这个孩子的性格发展会出现很大的问题。因为家庭对小孩子来讲就是一个小宇宙,他会认为自己也是宇宙的中心。将来到大社会环境中,如果他的要求不得到立即的满足,就会产生很大的落差感,继而产生其他的心理问题。

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