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因为本身挺胖的，加上多囊卵巢综合症，子宫偏小，内膜薄，激素不平衡，还有老公外地工作，结婚三年了都没有宝宝，老妈郁闷了让我放弃了工作，回家休养调理。2010年9月我正式回家休息了，我在网上找了很久，发现黑豆促孕比较适合我，我就停药了，吃了三个月的黑豆，黑豆豆浆。到了11月月经结束，到杭州的省妇保医院检查，发现内分泌的六项除了雌二醇还偏低一点，其他都很好了。医生配了氯米芬片五片，我回家除了吃药，在排卵期结束后吃黑豆糯米粥。老公也放弃外地工作，回来孵小兔子了。 第一个不成功，我估计我排卵晚，月经第十二天就开始AA，到后面没力气了 做播种网的观众很久了，学习了很多知识，也获益匪浅，现在好孕了，我觉得应该和大家分享，让更多的姐妹收益啊。中药西药还不如食疗。我吃的方法和网上不完全一样的。我是每天100颗，早晚50颗水煮吃淡的。然后排卵期后黑豆糯米粥，黑豆糯米1:2的比例，多谢妈妈啊，每天坚持给我做。然后有条件的卵泡监测是对的，像我这种不知道什么时候排卵的，没监测都不知道什么时候AA，都是无用功。基础体温和试纸都不如这个。
很多姐妹问具体方法，我再详细介绍一下： 1、月经干净后的第一天开始吃煮黑豆（不加糖），我是每天大约吃100颗，分两餐，连吃6天。黑豆提前一天用水清洗、浸泡，煮的时候连浸泡用的水一起下锅；煮黑豆的作用是增加雌激素和内膜厚度。 2、黄体期（排卵后到月经来潮的前一天）开始吃黑豆糯米粥（黑豆30克，糯米60克，比例1:2），我吃的是白糯米，不加糖。先把黑豆煮烂，再放糯米一起煮成粥。吃到月经来就停。黑豆糯米粥的作用是增加黄体酮水平。 3、坚持每天喝黑豆豆浆（全黑豆，不加糖）到黄体期停止，黑豆豆浆的作用也是增加雌激素，据说雌激素会导致黄体酮不好，我不敢喝。 4、大家在选择黑豆的时候，最好买那种黑皮下面带绿色的，这种是浙江的优质土种，效果更佳。 5、建议大家尽量少吃养殖的猪肉、洋鸡洋鸭、速冻的肉食，尤其熬住不要吃肯德基，还有转基因的食物，这些都有可能激素太多，影响内分泌。相对来说，鱼类、虾、羊肉牛肉会好一点。 6、因为每个人的情况都不一样，大家可以根据自己的实际情况进行调整，慢慢摸索，毕竟没有适合所有人的方子。
如果大家还有不明白的地方，请发帖提问吧。祝各位JJMM好孕哦 [ 本帖最后由 ziseyunying 于 2011-2-11 10:19 编辑 ] |
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25
楼
九级宝宝
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ziseyunying
(楼主)
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27
楼
五级宝宝
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黑豆为主
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。所以第二个月，我开始检测卵泡，前两年测卵泡都是发育不完全，内膜偏薄的。这次在十二天做一次，有优势卵泡而且内膜厚度好。第十三天卵泡大了点，内膜没变化 。第十五天，内膜厚度好卵泡大了很多。医生让第十七天观察，结果我记错了
第十八天去卵泡已经排掉了。我第十六十七两天都AA了，这次科学了，前面都忍住没工作
。三天后胸部发胀，和以往的不一样，乳头很痛，青筋都出来了，我
预感有了，家里人都不信，说我压力大，我怕万一黄体酮不好，坚持吃黑豆糯米粥每天
。结果年前1月29日，月经第二十九天我憋不住了，我的周期是33天的，其实还太早点，就去做B-HCG，结果259.6 ，我好孕了
。
恭喜楼主，希望我也能尽快好孕啊
恭喜恭喜，我来接棒！也开始吃黑豆了！
