生了以后不吃，怀的时候可以吃

   

我吃了不少巧克力，是希望宝宝早点会笑

不敢吃啊~又说能吃的，有说不能吃的，还是不吃了吧，反正也不怎么爱吃。

国内我生产的医院也不让吃的。因为巧克力的颜色太深，万一顺产时产妇有啥意外，巧克力会干扰对呕吐物的判断。

但英国很多产妇也会吃巧克力补充能量。哺乳时确实不要吃，因为可可碱的关系。但怀孕时时是要适量吃的，可以减少某种病的发病率。

我说的有些绝对了，其实医生是说母乳时尽量少吃巧克力， 一次一块两块的没事，不能吃一盒。但生产的时候本来初乳就少，还是不吃为妙。其实这里除了烟酒忌讳外，其他东西都是限量忌讳，比如咖啡每天不多于３杯，三杯茶顶一咖啡。所以我怀孕后一直每天喝三杯袋茶，多年养成的习惯，该不了。

另外还提到吸奶器不要老用，身体有自我调节的能力，如果奶涨用了吸奶期，身体会以为产的奶不够，只会产更多奶。

过两天休产假了有时间了，把我学来的丹麦养孩子的经验和大家分享一下。

 顶在丹麦的！想不到丹麦这么小，在这还能遇到两个同胞。楼主放心吧，咱们这里等到平均阵痛每5分一次了，才留你在医院待产，我当初都是在家里吃好喝好了，才去医院的，到了那都开5指了，去早了也是把你轰回家，至于后面挺快的，也顾不上吃东西了，况且之前吃过了，也不觉得饿，生完了马上有三明治送上，外加冰凉的saftvand，我是自带的热红糖水去的，她们没有那么多忌讳，记得当初跟我同房间的一位女士，晚上还喝冰啤呢，也不穿鞋满地走，生完孩子在产房待1个小时，就让你自己推着孩子，自己走着回病房了，当初假装成很无力，才给了我一个轮椅，呵呵

沒聽MIDWIFE說過~~可能還沒到時候吧^^

我在加拿大，听课的时候护士说，生的时候什么东西都不给吃的啊，最多只能喝点果汁，是担心顺不下来要紧急剖腹产，所以入院以后一律禁食