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当妈妈后发现，自己原来长大了不少，很努力地为女儿变着花样地添加辅食 虽然不可以说我很厉害，但，我真的很努力很努力地去做 从一个原来什么都不做的人，现在为了女儿什么都去做... 希望我的心意女儿能感受到~ 只要女儿听听话话，好好吃东西就够啦~ 加辅食后的淼淼，便便好正常，一条条的很好，证明妈妈的辅食还是可以的~
辅食的工具：1.BB煲 2.搅拌机 3.豆浆机 4.食物调理组
鱼腩是草鱼的腩，只要腩的部分，草鱼比较大条，骨头也比较大，我的一般做法是用盐腌大概五分钟，去了腥味，然后把盐洗干净，这样鱼肉吃起来比较有弹性，有一丁点的咸味（1岁内宝宝的辅食不可以加调味料的，会增加肾的负担，一点点的盐可以去水，偶尔吃吃可以）
1.番茄蛋黄粥 番茄去皮，去核（半个放在粥里熬）；鸡蛋蒸熟后只要蛋黄加在煮好的粥里
2.红萝卜鱼腩 / 瘦肉 熬成汤煮米糊 / 熬粥（红萝卜鱼腩弄成泥吃，瘦肉不吃）
3.红萝卜淮山玉米鱼腩汤（淼淼很喜欢） “此东东虽然有点复杂，不过只喝汤，鱼腩那些另外放在白粥里吃”
4.雪梨水（有痰的时候加川贝，淼淼半岁加五克）
5.苹果瘦肉 / 鱼腩汤（鱼腩可弄成泥放在白粥里吃）
6.南瓜泥加在米糊或熬粥 / 加鱼腩 南瓜和鱼腩放在电饭锅里面蒸 蒸好了弄成泥，在放在白粥里面吃，味道很好
7.菠菜猪肝（做过一次用搅拌机弄成泥煮米糊）
8.玉米汁（用豆浆机弄好然后隔渣喝汤）
9.小米粥
10.上火的时候：谷芽麦芽熬水 吃腻了可以加一点山楂（1-2粒就够了） 也可以加鸡内金（中药，不过有点苦） 还可以加全只鸭肾（同事的孙女很喜欢）
11.感冒的时候（严重的程度轻-中度可以使用） 葱白+姜两片，开水烧好了泡 淼淼感冒了两次，第一次看了三次中医，十多天好 第二次鼻涕不是很黄，坚持用这个方子，四五天好了 每天都泡给她喝
给妈妈们参考一下，大家交流交流 开始的时候我也是很迷惘，慢慢就觉得好了 宝宝一直是自己带，现在上班了，宝宝跟着一起上班 有问题的可以留言，我会慢慢回复的
奶一天四顿，每次最少150ML 奶量每天最少500，800很不错 两顿辅食
多喂水，淼淼还好，挺喜欢喝水 鱼肝油坚持吃，我们吃的是聪元，然后晒太阳，公司门口就有太阳，这点很好 加了葡萄糖酸钙锌
厌奶期间不要强迫喝奶，多喂水 关于这点我开始的时候做错了，现在醒悟了 不要怕她饿着，其他东西补上就好 或者在奶里面加点奶伴侣，这招对淼淼很管用
三个月的时候淼淼就断人奶了，一直喝的明治 打算到九个月才换 因为半岁后宝宝问题就比较多，肠胃很容易有问题，还有出牙拉肚子，或者长高发烧的问题，到了九个月基本都好多了才换，比较好，我个人的观点
[ 本帖最后由 yuyuBB 于 2011-1-27 16:46 编辑 ] |
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