黑麦汁，我淘宝买了三箱了，每天喝一罐，目前宝宝快9个半月了，奶水一直很稳定，嘻嘻~~·

猪蹄黄芪当归汤：猪前蹄一只，黄芪18~20克，当归10克，炮山甲6克，通草6克。先将猪蹄去毛和蹄甲，水煮。蹄肉煮烂后，取汤待用，然后用猪蹄汤加适量黄酒煎余药，水沸一小时后取汤服用。一日一剂。用于产后乳少的治疗。

我吃了这个真的是奶多得要死，都得乳腺炎了，半夜2个钟头就得爬起来挤奶，这么冷的天，要命啊。记住要当药来吃，不要放油盐。这些东西药店都有卖

我的奶水也不够，不知道怎么办。

  楼主宝宝好可爱啊

买通草煲汤或煮水喝

我月子里也没奶  儿子一个小时吃三次也没有用 后来我婆婆买中药通草,王不留行,穿山甲煲猪蹄喝,那药又苦又臭,吃后会涨奶,追奶到3个月才奶水多的吃不完

前阵子乳腺发炎发烧后打针 奶水不够宝宝吃,就买2元通草煮水喝,喝了3杯后,3个小时后开始涨奶,

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姐妹们，每个母乳妈妈都可以做大奶牛的！我也是一步步走过来的。从月子里的没奶，到2个月实现全母乳，现在宝宝9个半月了，打算喂到一周岁再断。

前6个月关键是要多喝汤，猪蹄汤我觉得效果最好！为此我还增肥了10多斤，但是为了宝宝，再胖也值得啊！

后6个月奶水开始少起来了，一定注意要及时排空，不然容易回奶。我大概7个月的时候奶水很不稳定时多时少，急啊！听说黑麦汁发奶效果不错，就淘宝网购了一箱回来试试，效果不错，目前奶量很稳定。现在我每天正常饮食，多喝水，一罐黑麦汁，一杯催奶茶，肯定能坚持到一周岁呢！

我现在不怎么会涨了，宝宝吸一会，就来奶阵。

每次吃一边。2-3小时吃一次。

我从生完宝宝第3天开始就全母乳，每天就吃些肉，还有喝些汤~~~  每天都要扔掉好多！！

  楼主多喝些汤水试试~ 

多谢姐妹们的关心 我昨天喝了王不留行煮猪蹄子

当晚就见效了 我真的好高兴  对了 黑麦汁贵吗？为什么要在淘宝上买啊？没有卖的吗？我这里地方比较偏僻 怕是邮费太贵啊

我吃猪蹄就不管用，但吃带奶油的蛋糕，中午吃，晚上奶就明显见多。

还有吃小米粥，黄豆，大骨头汤，都明显有奶。这些东西都是我自己吃了见效。

楼主不妨也试试，就当平时吃饭了。