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[产后情绪]

月子里赶不走的抑郁,我该怎么办?我该怎么办?

楼主: happyhubaobao
1222916 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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之前我在“怀上宝宝”发过此帖,姐妹们劝慰了我很多,劝我放宽心不要生丈夫的气,现在我已经不生他的气了,不是我原谅他,而是我觉得没有继续纠缠的必要和意义,日子还要过。并非故意赚分和赚人气,因为我的心里实在还是很压抑,我不知道该怎么办,所以在此还要重复一些内容,也希望大家能帮我扫除抑郁,拜托了。


     我是在娘家坐的月子,我婆婆住姑姐家,离我家很近,每天早八点来、晚八点走,期间姑姐会来“换班”一会儿。宝宝晚上爱闹人,我半夜几次起来,一边打盹一边喂她奶,她的闹人体现在经常是吃饱了,换了尿不湿的情况下还唧唧歪歪,不肯好好睡觉,非得我妈搂着她连拍边睡,这样直到早上八点多,我妈去上班,我要睡觉,宝宝也睡了,这时候婆婆来了,我会睡一会儿。我总觉得宝宝一晚上没好好睡,白天应该补充睡眠,毕竟书上说新生儿要保持20个小时的睡眠。宝宝睡觉的时候,我怕婆婆无聊,就和她聊天,她也喜欢聊天,可书上说孩子睡觉时要给他一个安静的环境,可怎么都是安静不了,我爸爸下班后也是立即往我房间跑,为了礼貌或者他本身也无聊,他喜欢和我婆婆说个不停,他耳朵不太好,声音特别大,有时候把宝宝吵得很不耐烦。我老公外甥女一放假或者放学就往这儿跑,老吵着要抱妹妹,宝宝要睡觉她就拿玩具把她吵醒,孩子毕竟是孩子,总爱叽叽喳喳,她要放寒假了,说是要天天过来,想想我都害怕。小小的卧室经常闹哄哄的,我特别不想在里面呆,就上会儿网,也不上QQ,就是转转《播种网》,看一会儿点妈的博客,安静一会儿。


    元旦的时候我和我丈夫打了一架,说是打架,其实并没怎么动粗,但确实是动手了,而且是我们之间第一次动手。因为姑姐喜欢成天开着大灯,都说这样对宝宝不好,我让老公跟他姐说下,他不说,我不高兴了,他嫌我当着姐的面甩脸色了,我们趁着姑姐去卫生间的功夫小声地吵起来了,吵着吵着,他来劲了,居然用拳头重重地揣了一下我的左脸,而当时我正给孩子喂奶,我当即回赠他一个大耳光。然后我一边给孩子喂奶,一边哭,眼泪掉到了宝宝的棉袄上,我在心里喊:不能哭不能哭,哺乳期间哭会回奶的。为了孩子能吃上最安全的母乳,我每天喝下大量的下奶汤,如果我因为一时的伤心回奶了,那我的孩子怎么办?话说回来,我觉得再怎么样,一个男人都不应该对一个正给孩子喂奶的母亲动手,何况我并没犯下什么不可饶恕的错误,现在写下这个片段的时候,我的心里还是很酸,想哭。这件事就算过去了,“怀上宝宝”版块的很多姐妹都劝慰过我了,我不想再纠结了。


    有第一次就有第二次,相信以后他会动第二次手,而在怀孕的时候他就因为我对他妈甩脸色了提离婚,我知道他孝顺,我也知道我有什么都喜欢摆在脸上,对我爸的声音有意见我可以对他提出来,甚至把他“撵走”,可我不喜欢老公外甥女老是来抱宝宝,也不喜欢婆婆一天十二小时地呆在我房间里,我该怎么办?其实我自己都一直在心里骂自己:别身在福中不知福了,人家婆婆都不问事,累得要命,谁愿意带孩子啊,而且我一想起公婆就很心酸,因为他们养育了老公,很不容易,公公的身世还很可怜,我妈跟我说过,我自己心里也清楚要好好待他们。可是,我小小的卧室真的太闹了,很少有安静的时候,我真的好想把他们都赶出去,有时候太吵的时候,我相信我肯定会又“甩脸色”了,脸上肯定很难看。宝宝这么小,每天睡那么少,她不是玩具,是比我的生命还重要的天使,我真的很心疼,很担忧。这里有好多新升级的妈妈,也有在坐月子的姐妹,请问,我到底该怎么办?该怎么办?

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happyhubaobao (楼主)
11
十级宝宝 |

原帖由 笑笑826 于 2011-1-8 21:25 发表 我做月子那会,我外甥他们也来,我都没办法正常躺床上,我妈还不让我说,说我一个月子才几天


 


 


 


 


看来我们的妈妈一个样子,都是比较识大体的好女人,我妈也是,我一抱怨,她就骂我,所以我更压抑了,抱怨也没法抱怨,不过,快了,月子快做完了,实在闷得慌,我就出去转转,不过,现在外面好冷啊。

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happyhubaobao (楼主)
12
十级宝宝 |

原帖由 小九儿 于 2011-1-9 00:55 发表 要是我就直接说:宝宝睡着了,小点声啊!等宝宝醒了再让他们进来玩呗!这也没什么,都是爱宝宝的人,应该是可以理解的.


 


 


呵呵,我的房间又不是机要重地,宝宝睡了他们也是出来进去的,要么就是聊个不停,聊得我头都要炸,而且我可不敢说:宝宝睡着了,小点声啊。连那小小的外甥女我也不敢呵斥她,是我太没用。

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happyhubaobao (楼主)
13
十级宝宝 |

原帖由 张小锐 于 2011-1-9 02:33 发表 让宝宝每天安静的睡20个小时的任务交给婆婆,这样宝宝肯定能睡20个小时。至于你的老公,唉,跟我老公也差不多,也是一个单身妈妈带出来的儿子,我老公7岁就没父亲了,一说起来就是伟大的母亲,当他妈的面还常说让我滚蛋呢,其实我很能理解,他是时时刻刻在回报他母亲,把所有人都说的一文不值,他们娘俩才会觉得有生存感,虽然宝宝满月那天我和老公吵和婆婆吵,老公动手打了我一下,但是现在好了,宝宝过了40天我就回娘家住了,身体也在恢复,心理又变的强壮起来,不会总想婆婆孩子老公这些事情。但是你老公能给正在喂奶的你那么大的打击,希望你以后别太把你老公放心上,希望你不要受到伤害。。。做人家儿媳妇的,要把自己变成一块海绵,无论什么打击都打不着~


 


 


 


谢谢你亲,你说到我心坎里去了,不过我怎么觉得你老公好偏激啊,为什么要把别人都贬得一文不值才能体现自己的价值呢?我以后再也不会把所谓的老公太放在心上了,我以前就是太把他当回事,太在乎他了,因为我曾经最大的愿望 就是希望这辈子能找个我爱的、爱我的人过一辈子,和老公结婚后,我特别珍惜他,对他的细心和照顾比对我爸多多了,后来我才发现,我爸即使再粗心再自私,但他真的很爱我,我爸这辈子最爱的人就是我,可是我也伤害了他很多。我住院期间经常回忆爸爸耳朵不好时住院的情景,忏悔那时候爸住院的时候还和他耍性子,忏悔那时候没好好照料他。今后,我不要再忏悔了,我要好好孝顺我的父母,好好照顾我的孩子,我也会善待我的公婆,但我的老公,我真的对他寒心了,我再也不要被他伤害了不起   。

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happyhubaobao (楼主)
14
十级宝宝 |

原帖由 ppphhhyyy821 于 2011-1-9 08:47 发表 我也是刚昨晚月子。有些事情过去了你再回头看,就没什么值得生气的了,还觉得当时自己好傻,为这点小事情生气。宝宝很快就会长大的,好好珍惜这些艰辛的日子吧。给你的建议:晚上你就自己看孩子吧,因为你妈妈白天要上班,晚上还要看小孩很辛苦。白天婆婆来了,你直接丢给婆婆去看,你就去补觉,宝宝要吃奶再起来喂一下。毕竟婆婆一整夜不在宝宝旁边,不知道宝宝睡了多久,什么时候吃过了,你交代一下就可以去睡觉了。宝宝睡不够会哭个不停的,婆婆就知道怎么处理的。还有,你应该和你的父母多沟通,这看宝宝不是一天两天的事情,每天为了婆婆不无聊每天都要聊天有那么多话题聊吗?


 


 


 


嗯,您说的是,是我太没用了,我妈妈白天上班非常辛苦了,她不是坐办公室,是出苦力的活儿,天天都要实打实干的,可晚上还要熬夜,如果我能晚上带孩子就不用她费劲了。我要赶紧让自己变得能干、强大起来才行!至于白天,我根本睡不了多长时间,有时候最好的情况是早上睡个两小时,婆婆喜欢说话,闲不住,不是和宝宝说话就是和她五岁的孙女说话,她孙女整天要来抱宝宝,我怀孕的时候就因为老被她骂来骂去不愿意上她家,现在她经常来,放寒假还说要天天过来,我烦得不行,不过打心里还是很疼她的。

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15
七级宝宝 |

你的情绪我能理解,我也是爸爸妈妈和婆婆一起帮着带孩子,婆婆也是大嗓门爸爸也爱逗孩子,不过我都是直接说的,现在一家人相处的很好。有什么事还是直接给婆婆说吧。就说,妈妈。孩子需要安静咱去边上房间吧,毕竟你的孩子也是人家的孩子啊,哪个奶奶不疼孙子啊

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happyhubaobao (楼主)
16
十级宝宝 |

原帖由 带喜 于 2011-1-9 12:31 发表 你的情绪我能理解,我也是爸爸妈妈和婆婆一起帮着带孩子,婆婆也是大嗓门爸爸也爱逗孩子,不过我都是直接说的,现在一家人相处的很好。有什么事还是直接给婆婆说吧。就说,妈妈。孩子需要安静咱去边上房间吧,毕竟你的孩子也是人家的孩子啊,哪个奶奶不疼孙子啊


 


 


 


 


 


问题是只有我的房间有油汀,暖和,我婆婆外孙女家没装暖气,她也喜欢她外孙女跟着她,说的难听点就当带孩子来烤火了。我和她们直说不了,就自己憋着,憋死算了

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happyhubaobao (楼主)
17
十级宝宝 |

今天中午又和丈夫吵了一架,他说他能容忍所有事, 家里的开支什么都可以听我的,但唯一的,我不能给他妈甩脸色。我知道我这毛病很讨厌,我爸妈也非常讨厌我这一点,但我没办法,多少次我要改掉我这个脾气,多年前的一场灾难造就了我敏感、脆弱、孤僻的性格,神经质的脾气我自己也早就受不了了,直到现在我还一直很自卑、敏感,虽然我很想让自己变得开朗、可爱,很想做个家人的开心果,但我目前还是做不到。

我和婆婆一点矛盾都没有,我只想早上能睡会儿觉,只想她外孙女不要这么频繁地过来,希望我的房间白天也能清静会儿,但是我不敢说,我说不出来,我心里真的不高兴,我笑不出来。

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