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[产后情绪]

月子里赶不走的抑郁,我该怎么办?我该怎么办?

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1222516 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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之前我在“怀上宝宝”发过此帖,姐妹们劝慰了我很多,劝我放宽心不要生丈夫的气,现在我已经不生他的气了,不是我原谅他,而是我觉得没有继续纠缠的必要和意义,日子还要过。并非故意赚分和赚人气,因为我的心里实在还是很压抑,我不知道该怎么办,所以在此还要重复一些内容,也希望大家能帮我扫除抑郁,拜托了。


     我是在娘家坐的月子,我婆婆住姑姐家,离我家很近,每天早八点来、晚八点走,期间姑姐会来“换班”一会儿。宝宝晚上爱闹人,我半夜几次起来,一边打盹一边喂她奶,她的闹人体现在经常是吃饱了,换了尿不湿的情况下还唧唧歪歪,不肯好好睡觉,非得我妈搂着她连拍边睡,这样直到早上八点多,我妈去上班,我要睡觉,宝宝也睡了,这时候婆婆来了,我会睡一会儿。我总觉得宝宝一晚上没好好睡,白天应该补充睡眠,毕竟书上说新生儿要保持20个小时的睡眠。宝宝睡觉的时候,我怕婆婆无聊,就和她聊天,她也喜欢聊天,可书上说孩子睡觉时要给他一个安静的环境,可怎么都是安静不了,我爸爸下班后也是立即往我房间跑,为了礼貌或者他本身也无聊,他喜欢和我婆婆说个不停,他耳朵不太好,声音特别大,有时候把宝宝吵得很不耐烦。我老公外甥女一放假或者放学就往这儿跑,老吵着要抱妹妹,宝宝要睡觉她就拿玩具把她吵醒,孩子毕竟是孩子,总爱叽叽喳喳,她要放寒假了,说是要天天过来,想想我都害怕。小小的卧室经常闹哄哄的,我特别不想在里面呆,就上会儿网,也不上QQ,就是转转《播种网》,看一会儿点妈的博客,安静一会儿。


    元旦的时候我和我丈夫打了一架,说是打架,其实并没怎么动粗,但确实是动手了,而且是我们之间第一次动手。因为姑姐喜欢成天开着大灯,都说这样对宝宝不好,我让老公跟他姐说下,他不说,我不高兴了,他嫌我当着姐的面甩脸色了,我们趁着姑姐去卫生间的功夫小声地吵起来了,吵着吵着,他来劲了,居然用拳头重重地揣了一下我的左脸,而当时我正给孩子喂奶,我当即回赠他一个大耳光。然后我一边给孩子喂奶,一边哭,眼泪掉到了宝宝的棉袄上,我在心里喊:不能哭不能哭,哺乳期间哭会回奶的。为了孩子能吃上最安全的母乳,我每天喝下大量的下奶汤,如果我因为一时的伤心回奶了,那我的孩子怎么办?话说回来,我觉得再怎么样,一个男人都不应该对一个正给孩子喂奶的母亲动手,何况我并没犯下什么不可饶恕的错误,现在写下这个片段的时候,我的心里还是很酸,想哭。这件事就算过去了,“怀上宝宝”版块的很多姐妹都劝慰过我了,我不想再纠结了。


    有第一次就有第二次,相信以后他会动第二次手,而在怀孕的时候他就因为我对他妈甩脸色了提离婚,我知道他孝顺,我也知道我有什么都喜欢摆在脸上,对我爸的声音有意见我可以对他提出来,甚至把他“撵走”,可我不喜欢老公外甥女老是来抱宝宝,也不喜欢婆婆一天十二小时地呆在我房间里,我该怎么办?其实我自己都一直在心里骂自己:别身在福中不知福了,人家婆婆都不问事,累得要命,谁愿意带孩子啊,而且我一想起公婆就很心酸,因为他们养育了老公,很不容易,公公的身世还很可怜,我妈跟我说过,我自己心里也清楚要好好待他们。可是,我小小的卧室真的太闹了,很少有安静的时候,我真的好想把他们都赶出去,有时候太吵的时候,我相信我肯定会又“甩脸色”了,脸上肯定很难看。宝宝这么小,每天睡那么少,她不是玩具,是比我的生命还重要的天使,我真的很心疼,很担忧。这里有好多新升级的妈妈,也有在坐月子的姐妹,请问,我到底该怎么办?该怎么办?

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2
九级宝宝 |
你们家是够乱的了··不过楼主··你老公的妈妈也是你女儿的奶奶呀···你身边所有的人都是你宝宝的家人呀···他们是不会伤害宝宝的··我想你首先要不自己的情绪调整好··开朗一点··什么事都不要放在心上··多看看育儿的书··把精力分散开··宝宝现在还小什么都不知道··等宝宝大点了再陪她玩玩具··说话聊天···慢慢的就好了···
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3
十五级宝宝 |

你跟你婆婆说,宝宝晚上没睡好,让她抱着宝宝去睡觉不就好了吗?婆婆也不会无聊,你和宝宝也可以休息em28 em28 

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happyhubaobao (楼主)
4
十级宝宝 |

我知道他们不会伤害宝宝的,我婆婆很疼爱她,只是,真的,太吵了,每天都闹哄哄的,好烦,我的性格还算开朗,就是如果心里憋着什么不说出来就会不高兴,会摆在脸上,我丈夫受不了我这个样子,我知道如果我还这样,迟早有一天他还会动手的,可是家里天天这么吵,我真的很不开心

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5
十级宝宝 |

家家有本难念的经,我老公的家人就基本只来看看宝宝就走,孩子就成了我和我父母的事,老公因为不成熟,还没有承担起父亲的责任,宝宝晚上闹夜,他就很郁闷,平常上班很忙,周末就借机出去透气,我和我妈7X24小时的带孩子,我也怀疑我得了产后抑郁,经常莫名的烦燥,成天呆在家里都快喘不过气了。。。

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6
八级宝宝 |

我做月子那会,我外甥他们也来,我都没办法正常躺床上,我妈还不让我说,说我一个月子才几天

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7
九级宝宝 |

要是我就直接说:宝宝睡着了,小点声啊!等宝宝醒了再让他们进来玩呗!这也没什么,都是爱宝宝的人,应该是可以理解的.

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8
七级宝宝 |

让宝宝每天安静的睡20个小时的任务交给婆婆,这样宝宝肯定能睡20个小时。至于你的老公,唉,跟我老公也差不多,也是一个单身妈妈带出来的儿子,我老公7岁就没父亲了,一说起来就是伟大的母亲,当他妈的面还常说让我滚蛋呢,其实我很能理解,他是时时刻刻在回报他母亲,把所有人都说的一文不值,他们娘俩才会觉得有生存感,虽然宝宝满月那天我和老公吵和婆婆吵,老公动手打了我一下,但是现在好了,宝宝过了40天我就回娘家住了,身体也在恢复,心理又变的强壮起来,不会总想婆婆孩子老公这些事情。但是你老公能给正在喂奶的你那么大的打击,希望你以后别太把你老公放心上,希望你不要受到伤害。。。做人家儿媳妇的,要把自己变成一块海绵,无论什么打击都打不着~

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9
五级宝宝 |

我也是刚昨晚月子。有些事情过去了你再回头看,就没什么值得生气的了,还觉得当时自己好傻,为这点小事情生气。宝宝很快就会长大的,好好珍惜这些艰辛的日子吧。

给你的建议:晚上你就自己看孩子吧,因为你妈妈白天要上班,晚上还要看小孩很辛苦。白天婆婆来了,你直接丢给婆婆去看,你就去补觉,宝宝要吃奶再起来喂一下。毕竟婆婆一整夜不在宝宝旁边,不知道宝宝睡了多久,什么时候吃过了,你交代一下就可以去睡觉了。宝宝睡不够会哭个不停的,婆婆就知道怎么处理的。还有,你应该和你的父母多沟通,这看宝宝不是一天两天的事情,每天为了婆婆不无聊每天都要聊天有那么多话题聊吗?

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happyhubaobao (楼主)
10
十级宝宝 |

原帖由 熙熙妞 于 2011-1-8 20:44 发表 家家有本难念的经,我老公的家人就基本只来看看宝宝就走,孩子就成了我和我父母的事,老公因为不成熟,还没有承担起父亲的责任,宝宝晚上闹夜,他就很郁闷,平常上班很忙,周末就借机出去透气,我和我妈7X24小时的带孩子,我也怀疑我得了产后抑郁,经常莫名的烦燥,成天呆在家里都快喘不过气了。。。


 


 


我就恨不得他们只是来看看宝宝就走,或者你就比较希望有人来帮你带孩子,但是不管什么情况,都不会很满足我们的意愿,不可能我们需要别人帮忙的时候别人来,不需要的时候他们就走。我说过很多遍,其实我打心里非常感激婆婆她们的,只是哎,表达不出来那种感受。自己带孩子是比较累的,亲的妈妈也很辛苦了!

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