打算整点奶酪吃,补钙,有营养, 不知道会不会喜欢吃.

这2天就只想吃稀饭，昨天开始觉得青椒肉丝不错！

前三个月不用担心营养问题  不需要那么多的  ,我才开始吃东西呢  之前 一直没胃口.

原帖由 泡沫柠檬 于 2011-1-17 14:22 发表 这2天就只想吃稀饭，昨天开始觉得青椒肉丝不错！

听你一说,我也想吃青椒了

楼主不要老是担心营养不够，我从42天开始也是看了饭菜不想吃，晚上就想喝粥，54天的时候BC医生还说发育不好只有40天大小，我12周去BC一切正常了，现在87天了还是没胃口，你多吃水果和牛奶，孕早期是不需要妈妈吃多少东西的，身体里面本身储备的营养就够了，有些人吃什么吐什么，但是宝宝还是很健康。保持愉快的心情很重要的！

到现在还是没胃口呢，粥还喝得下，咸菜配配，实在没办法，水果多吃，每天一个鸡蛋必吃，虽然现在闻到鸡蛋味都难受，也捏着鼻子吃下去，只吃蛋黄。 

我饿的在家哭，但是什么都吃不下  

楼主，这时候吃不下油腻的，自己做点小凉拌菜，熬点粥。

我就是这样吃的。

比如，自己凉拌个小黄瓜，热油泼一下，放点盐，醋，不要放味精和辣子，然后，这样清爽的，搭配着粥，估计你能吃进去一些。还有，我就是生白菜心切细丝，用盐先拌一会，然后热油泼一下，放点醋，还能吃一些。总比看见油腻的菜要有胃口。

不建议吃买来的咸菜，腌咸菜对宝宝的发育不好。

然后你爱吃的水果每天吃些。

等过些日子胃口好了，就大吃特吃吧，给宝宝补充营养。

还有，热牛奶，酸奶，如果不是很反感，也每天喝点，

不能什么都不吃，什么都不吃，会越觉得恶心难受。

吃点能吃的，反倒会舒服一点，再说，宝宝要发育，不能什么都不吃的饿着。

好好找找，能找到自己能吃下的东西的！