恩妈，我回来了哈

记录一下，内膜0.8，不是多囊，我只知道这些哦，单子在医生那里，没有什么问题。

我做了宫颈刮片、支原体、衣原体，白带常规，一系列检查。

价格我没记好，明天我再来报价。今天看到了20岁的女学生，HY三个月了，孩子很好，BC单子我看得很清楚，不过那对小情侣不要这个孩子，处理他的态度很随便……我心里真的很纠结，不过他们还都是孩子……现在的世道，变了！变了啊！

真是变了呢  我们想要宝宝的 在这里努力 这么久了也没有 那些小孩子怎么这么不爱惜自己不珍惜宝宝呢  希望菩萨听到我们的心声  让宝宝到我们的肚子里来吧  我们会千倍万倍珍惜的      

原帖由 恩妈 于 2011-3-5 12:22 发表 真是变了呢  我们想要宝宝的 在这里努力 这么久了也没有 那些小孩子怎么这么不爱惜自己不珍惜宝宝呢  希望菩萨听到我们的心声  让宝宝到我们的肚子里来吧  我们会千倍万倍珍惜的   " /> " /> " /> 

对啊，我现在就想尽快把身体调养好，相信恩妈也是这么想哦，要是调理好了，宝宝会很快来的，对吧！PL正常，管子正常，这是很重要的！我今天看了篇帖子，就是这么讲滴，恩妈，一起加油啊！

是这样的  现在就是调理好身体  棒棒的 一切都会好!!

2011.3.9

今天第13天了  昨天秀儿排卵还是水印 这个周期还要希望么  上午老公打电话说  他在报纸上看到吃克米对身体不好 但是不吃克米 我应该怎么办呢  没有卵泡  恩恩怎么回来呢 

无意中在帖子上看到一个促泡泡的药方

制附子6g 干姜6g  熟 地24g  山 药15g    

山萸肉12g  菟丝子24g  川  断15g 桑寄生15g

党 参30g     黄 芪30g   龟板（包）12g     

鹿 胶（包）12g  丹参30g  当归15g  乌  药30g      甘  草10g

     这个方子是在月经过后开始喝，喝七天，

这个中医是：山东省立医院的中医妇科专家李克勤。可以从网上查到的。

这个方子是温热性的 不知道适合自己吃不？下次去的时候问下张医生……

健康日记2：阳虚体质

人的体质分为9种，最好的就是平和型体质了！不过这种类型的人比较少，属于少数先天很足，后天也不错的人！在我认识的人当中，这种人就不多。

      为了对症下药，为了更了解自己的健康状况，以下我先来研究，女性中最常见的体质--阳虚

 

       阳虚质是指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚．脾阳虚．肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。 

　　“阳虚体质”又称为“虚寒体质”。明显怕冷，手脚凉，对气候转凉特别敏感，或腰背部有冷水浇的感觉；喜喝热茶、热汤，疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，情绪低落、意志消沉、有孤独感。 

　　除了怕冷和手脚凉这两个显著的特征外，阳虚质女性往往还会有下面这些特征： 

　　1.面色白。这类人看上去白胖胖的，但是白得没有光泽神采，嘴唇颜色也偏淡。有些人眼睛周围还会有黑眼圈。因为眼圈和口唇是反映脾脏情况的区域，黑眼圈和口唇颜色暗淡的人，通常都有一定程度的肾阳虚或者脾阳虚或者二者兼有。因为脾阳虚很容易影响到肾，从而导致肾阳虚的发生。 

　　2.口淡不渴，喜热饮。这类人总觉得嘴里没味，而且不爱喝水。如果想要喝水的话一般会选择热饮料，一杯热可可下肚，她们会觉得马上舒服不少。 

　　3.自汗。这类人抗疲劳能力差，稍微活动一下就会大汗淋漓、气喘吁吁。有时候甚至没有活动，也会不自觉地就出汗，诡异至极，中医将这种不因劳累、炎热、衣着过暖、服用发汗药等因素而出现的时时汗出，动辄汗出益甚的情况称为"自汗"。 

　　4.小便多。这类人夜尿多，晚上起夜两三次，非常影响睡眠，相当令人讨厌。有的人还会有小便解不干净的感觉。这类女性的尿色清白，不像一般小便那样有点黄。 

　　5.大便稀。阳虚质的大便大多不成形，甚至会"完谷不化"，也就是大便里出现没有被消化的食物，吃什么拉什么。有的人还会出现"五更泻"：大清早的就得起床上厕所，解出来的还是稀大便。 

　　6.精神不振。这类人和气虚质的人一样，总觉得神疲乏力，有些提不起精神。 

　　7.耐夏不耐冬。这类人怕冷不怕热，夏天比较好过，冬天就难受了，很容易感冒，中医看来，就是易被风、寒、湿邪所侵。 

　　8.性情静。这类人一般比较安静内向，不大说话，不喜欢活动，睡觉喜欢蜷卧。这类人的情绪比其他体质的人更易消沉，容易有抑郁的倾向。 

　　9.舌淡苔白滑。这类人可以对着镜子看看自己的舌头，一般都是胖胖的，有的甚至有牙齿压迫的痕迹，舌头的颜色偏淡，舌苔呈白色，唾液比较多。某些阳虚质的人，明明阳虚，偏偏要装"热"，出现长痘、口臭，甚至心烦失眠一类的"热火朝天"的症状。其实这是假象，是由于下焦阳虚，导致根基不牢，出现阳气虚浮的现象，虚浮的阳气飘到人体的上部，于是出现牙痛、口臭、心烦失眠、面部发红、皮肤油腻甚至冒痘等诸多貌似上火的症状。这种特殊的阳虚类型中医称之为"上盛下虚"或者"上寒下热"。同时，身体下半部分则表现出中医所谓的"寒像"：夜尿多、大便不成形、白带清稀、腰膝酸软等。这类人千万不可盲目败火，动不动就吃清热解毒药，一定要致力于解决阳虚这个根本，不然只会适得其反。 

 

　　阳虚其实分很多种：脾阳虚是阳虚中最常见的类型。脾阳虚的女性通常食欲不好，容易犯恶心和打嗝，甚至干呕、反酸，大便清稀不成形。这类美人也常有腹痛腹胀之感，喜温喜暗；常四肢不温，面白不华或虚浮，口淡不渴。胃阳虚的女性总觉得胃部不舒服，胀胀的，闷闷的，严重的话会出现火烧一样的疼痛。 

　　体格检查：手足不温，腰腹部冷，面色淡白无光泽，或面色黑，舌淡白，舌体胖嫩，脉搏沉弱无力。阳虚体质的血压偏低，免疫功能减退，甲状腺素分泌减少，肾上腺皮质功能降低，性激素水平下降。 

　　

       阳虚体质调理篇：

　　手脚i冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 

　　手脚冰凉护理方案 

　　1、每天泡脚

　　泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 （泡脚方式详见我的健康日记1）

　　2、运动 （我是散步、瑜伽）

　　运动是生命之本，阳虚体质的人其实不适合运动量大的运动类型，特别是刚开始调理时，应该慢慢来，不要运动量过大，让自己太累。所以我认为，最适合的运动是散步，慢跑，瑜伽，打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 

　　3、穿棉袜 

　　纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 

　　4、进补热量食物 

　　天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；气候较温和时，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 水果在冬天尽量不吃，只吃应季的蔬菜水果，不要吃反季的。自然界的安排是最合适的，吃当季的菜才是最适合的！另外，吃西瓜、香蕉也应控制量，西瓜、香蕉是大寒之物，切记！

　　5、保证充足睡眠 

　　每天至少要保证8个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。 

　　6、按摩手脚心 

　　有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。

我就是明显的阳虚体质  

[ 本帖最后由 恩妈 于 2011-3-9 18:00 编辑 ]

 了解了别太紧张了,多喝点乌鸡汤吃的补补再结合你知道的那些,恩恩一定会来的 

原帖由 盼盼春天 于 2011-3-9 20:27 发表  了解了别太紧张了,多喝点乌鸡汤吃的补补再结合你知道的那些,恩恩一定会来的 

春天 我真觉得自己是阳虚体质 想吃调经促孕丸  但是我例假量又不是很少  上次去问医生 医生也没说个所以然  该怎么办恩 

 恩妈我来了！

好几天没好好上网了，最近有点忙，忙得都没时间看帖子啦~

你这几天怎么样？

只要心诚，我们的宝宝会再回到我们身边的。祝你好孕！！！！我们一起加油