太夸张了吧？小心适得其反啊~

你们怀宝宝 营养也太好了哦 ! 我吃饭不正常吃  其他水果什么的也不吃 偶尔吃一个苹果啥的  这样比起来我吃的太少呀  感觉和没怀孕时比起来还少   他才不管呢  天天忙的很

O(∩_∩)O哈哈~，偶也就是

早饭一碗小米粥（小米有益于宝宝大脑发育？）一碗大骨汤

打卤面，一个煮鸡蛋

上午一个香蕉，有时候再加几个小供橘

中午在单位吃，吃的一般

下午吃一个苹果

晚饭和LG做2个炒菜，一个青菜，一个海鲜

再就是睡前一包牛奶

哗，生活质量这么高，我那时就是有喝孕妇奶粉。跟钙片。吃过一段时间的 阿法林

哈哈，俺家吃不起燕窝和虫草，但天天水果牛奶还是天天吃的

我现在吃钙片和其他的维生素片，每天喝一杯牛奶，三餐、水果和小核桃。在家没事可干还吃点其他的零食，最不喜欢喝就是牛奶，可老公天天会提醒我滴。

这样的补法确实有些过了！呵呵！吃什么要结合自己的体质来，缺什么补什么！

吃那么补的东西作什么哟，太补了不好的，到时自己长胖了不说，宝宝也成肥胖婴儿了，生都困难。只要正常饮食，保持营养均衡就行了！

啥也没补 

楼主太补啦...