吃点营养丰富，但热量低的食物。比如西红柿，含有有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。

 我也想大吃，可是胃装不进去

每天都觉得要吃的东西特别多，就是吃不进去

好羡慕能吃的MM 

我也是，两个小时进一次是，一不吃胃就难受，吐黄疸水

我怎么恰恰相反，不怎么能吃得下，特别是现在这个阶段，晚上喜欢喝汤，逼着自己吃两小碗饭，水果什么的也是逼着自己吃的，幸运的是宝宝还没有偏小！

与楼主深情的握爪 

 我也会饿的快，但也不至于一下重了那么多了吧，我孕前114，现在五个半月了也才到128，楼主也太猛了吧，不过医生要没说什么问题的话。应该还是OK的吧！

我也超级能吃，吃完午餐睡醒觉就饿了，不过，我一般都是吃点水果、坚果小零食对付下，一般不吃主食，因为才4个月就胖了10斤了，有点恐怖了。

 我现在每顿吃两碗米饭而且还吃肥肉，原来从来不吃的，我刚一个多月就吃得特多感觉有点饿就得快吃要不待会就恶心

我也是，一天要吃五顿饭，平常嘴巴也不能停。

 我和楼主一样，超级能吃！从怀孕到现在4个月了没有过一次呕吐，有的反映就是比以前能吃了，从早到晚不怎么停，晚上11点左右还要吃东西，不吃的话就饿得难受，这不，今天早上凌晨4点半又饿醒了，不吃东西根本没办法再睡，只好爬起来煮了两个鸡蛋吃！只不过体重增加的也不是很多，不知道那么多东西都吃到哪里去了