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准妈妈们来晒晒今天你都吃了啥~

楼主: 大苹果003
15623105 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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老公上班去了,我八点起床自己做早饭


早饭做了泡饭,菜是榨菜和爆鱼


 


还做了6个茶叶蛋,刚才吃了一个. 两到三天内全部消灭完


说是茶叶蛋,其实只放盐和酱油的,茶叶不敢放em12


 


大家都来说说,挖掘下有什么好吃的可吃em11

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大苹果003 (楼主)
11
七级宝宝 |

原帖由 米兔咪咪 于 2010-12-14 10:48 发表 血糖高,控制中—— 早餐一杯牛奶+一个鸡蛋


 


引以为戒,提前控制

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十四级宝宝 |

牛奶  粥  大白菜  两个包子  一个草鸡蛋

em11 em11 

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十五级宝宝 |

em21 早餐吃的刀削面

天冷了,早上不想做早餐,就只好在外面吃了

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九级宝宝 |

我早上黑芝麻糊一碗,麦片一碗,鳕鱼一块,蛋糕一块,橙子少许。

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八级宝宝 |

每天都为早上要吃什么发愁 不想天天早上吃同一样的em28 

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16
一级宝宝 |

我就是吃的大米干饭把子肉。。。。em96 

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八级宝宝 |

还在上班,老公6点半起床做早饭,我7点起,梳洗一下就吃饭:

今天早上是:山药炒虾仁(里面还有腰果和黑木耳),豆角炒肉,我吃了半个红豆包,一个煮鸡蛋,喝了一包纯牛奶。

10点左右吃个苹果或者香蕉。

中午11点半在单位食堂吃,一般是2个素菜配一个鸡腿或者排骨,米饭,紫菜汤或者小米稀饭一碗。

下午3点左右喝一瓶酸奶(200克)。

晚饭我回家做,我到家比老公早一小时,今天晚上打算炖胡萝卜羊肉,再炒个青菜,吃杂粮馒头(老妈自己蒸的)。晚饭一般6点半左右吃。

睡前吃两个核桃,一把瓜子,花生。还吃点柚子、橙子之类的水果。

10点半睡觉。睡前吃一片钙尔奇钙片。

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18
六级宝宝 |

em27 em27 em27 

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六级宝宝 |

楼上的,钙片为什么要晚上吃啊,我都是早饭后吃,不知道有什么讲究没有?

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20
七级宝宝 |

早晨豆浆+面包

中午 甘蓝焖面

晚上  还没想好

偶尔吃鱼,还有什么瘦肉啊什么的,青菜算吃的最多的,这边有卖苹果梨的,也会把苹果梨削皮之后切块和冰糖一起煮来吃,恩,最起码得搁外面,凉凉的,而且很消火。其它的水果就是看见以只要想吃就买,不想吃就吃梨。我容易咳嗽,医生让多吃梨。每晚加袋牛奶。

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